На 4 порции вам понадобится: филе индейки жареные - 2 шт., мандарины - 4 шт., киви - 2 шт., грецкие орехи рубленые - 6 ст. ложек, листья зеленого салата - 1 кочан, йогурт натуральный - 4 ст. ложки, сыр пармезан - 60 г., паприка молотая - 1/2 ч. ложки, перец белый молотый , соль.

Приготовление: Филе индейки и зеленый салат нарежьте соломкой.

Мандарины очистите, вырежьте дольки из мембран. Киви нарежьте ломтиками.

Йогурт взбейте с солью, перцем и паприкой.

Филе индейки соедините с салатом, фруктами и перемешайте.

При подаче выложите салат в бокалы, полейте приготовленным соусом, посыпьте орехами и натертым на терке пармезаном.

Примерная питательная ценность одной порции – 380 ккал

Приятного аппетита и до завтра!

Рецепт  от http://www.mmenu.com/

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".