Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Почему этот десерт необходимо еще и оливковым маслом сдобрить?!

Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!

Видео: Почему этот десерт необходимо еще и оливковым маслом сдобрить?!

Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/1Lv4tqP8C88

Мой рецепт тоже с фетой! Там я говорю про черный перец, но мне больше нравится крупномолотая смесь перцев разных видов и цветов.

Рецепт здесь: http://www.vkusno-legko.com/resept/detail.php?ID=1971

Краткое содержание видеосюжета здесь

Чтобы записаться на вебинар по преодолению плато, введите ваши данные в форму ниже и нажмите на кнопку "Записаться на вебинар". Напомню: вебинар состоится 31 июля в 19.30 по московскому времени.

Регистрация на вебинар закончена!

До встречи в прямом эфире!

Краткое содержание видеосюжета:

Печеные груши с сыром фета и инжиром

Ингредиенты: 4 груши, 200г. сыра фета, 8шт. сушеного инжира, 4 веточки розмарина, 4 веточки тимьяна, оливковое масло, соль, перец

Приготовление: нагреть духовку до 180 градусов, груши очистить, разрезать пополам, удалить сердцевину, каждый плод инжира разрезать на четыре части, сыр нарезать тонкими ломтиками, по центру каждого листа пергамента положить половинку груши и инжир, кусочки тимьяна и розмарина, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом, накрыть половинку груши пластиком феты, пергамент плотно завернуть, поставить в духовку на тридцать минут

Приятного аппетита!

Перейти к комментариям

Черешня – вкусное средство от рака

Чем полезны земляника, малина, смородина, голубика?

Как готовить морскую рыбу

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению