Привет! Страх потерпеть неудачу. Уму непостижимо, сколько открытий не было сделано, сколько заветных желаний не исполнено и сколько замечательных проектов так и остались проектами только из-за одного. Из-за страха потерпеть неудачу. |
Подумайте, быть может причиной вашего ежедневного откладывания "похудательных" мероприятий на завтра тоже является именно этот страх.
Вы боитесь, что, несмотря на ваши усилия (стараться завтракать каждый день, есть больше овощей, пить больше воды и ходить больше пешком и так далее), из этого ничего не выйдет?
Или вы просто знаете, что вас хватит всего на три дня, так чего зря трепыхаться?
Для начала послушайте, что говорит о своем способе преодолеть страх неудачи Евгений Попов - успешный спортсмен и предприниматель.
Уделите ему 5 минут своего внимания.
Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!
Если видео не отображается, смотрите его здесь: http://youtu.be/JTG21W40If8
Действительно, ну что случится если из вашей затеи ничего не выйдет? Как говорится, попытка - не пытка.
А насчет "зачем трепыхаться"...
Нравится нам это или нет, но жизнь устроена именно так: тот, кто не трепыхается, даже не остается на месте - он очень быстро скатывается вниз.
А если все-таки начать трепыхаться, есть очень много шансов еще и вперед продвинуться. Положительные примеры тому имеются.
Поверьте, я тоже не железная. Иногда мне начинается казаться, что все, что я делаю - зря. И толку от того не будет никакого. И именно в эти моменты буквально ощущаю себя на краю пропасти. Чувствую: если перестану делать то, что считаю для себя важным и нужным (хоть и не всегда приятным), очень скоро вернусь на исходную позицию. Туда, куда мне возвращаться совсем не хочется.
А вам чего хочется? Вы готовы трепыхаться?
Только до 20.00 16 ноября! Успей вписаться в новогодний похудательный онлайн-тренинг прямо сейчас!
http://www.figura.stilno.info/audio/vp2013.php
скидка тает! |
На 30 порций вам понадобится: большой пучок укропа, дрожжевое слоеное тесто – 1 упаковка, свежемолотый перец, сливочный сыр "Филадельфия" – 300 г., крабовое мясо или крабовые палочки – 200 г.
Приготовление: Крабовое мясо и укроп измельчить, смешать с сыром, приправить перцем, дать постоять 20 мин. Вырезать из теста кружки диаметром 3–4 см, уложить на противень, выпекать при 180 °С до золотистого цвета, 12–15 мин. Остудить, разделить каждый кружок на 2 половинки, на нижнюю часть положить начинку, закрыть верхней. Подавать к вину.
Примерная питательная ценность одной порции – 130 ккал
Приятного аппетита и до завтра!
Рецепт от http://www.gastronom.ru/
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |