Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!
Видео: Три продукта-рекордсмена для вашей кожи!
Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/fSqko7xAMCo
Краткое содержание видеосюжета здесь
Краткое содержание видеосюжета:
Салат с морковью и кунжутом
Вам понадобится:
2 красных сладких перца, 1 пучок салата, 1 морковь, 2ст. ложки кунжута, 2ст. ложки оливкового масла, сок лимона, соль по вкусу
Приготовление:
Морковь очистить и натереть на терке, перец очистить и нарезать, салат порвать руками, заправить растительным или оливковым маслом, лимонным соком и солью по вкусу. Посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |