Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Лучшие позы для стройности? Такое бывает!

Доказано: 9 из 10 женщин выглядят гораздо старше, чем могли бы, потому что... не умеют получать от этого удовольствие!

Не дай себе превратиться в тетеньку!

Твоя Новая Фитнес-Жизнь!

От Ирины Черненко

Видео: Рецепт хорошего самочувствия и стройности

Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!

Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/dzP-KrJDt8Y

Краткое содержание видеосюжета здесь

В открытом доступе -только на этой неделе!

Ветер Перемен-Интенсив

20 дней, 10 заданий, минус 3 кг!

Интенсивный похудательный онлайн-тренинг.

Начинай на льготных условиях прямо сейчас!

Йогой можно заниматься в любом возрасте, но программы для детей, взрослых и пожилых людей различаются. Не верьте, что гипертония, атеросклероз и болезни суставов являются противопоказаниями к занятиям. Напротив, йога развивает гибкость суставов, помогает бороться с повышенным давлением, астмой, бессонницей, ожирением; улучшает функциональное состояние организма в целом.

Перейти к комментариям

Персики и сливы – в борьбе с сахарным диабетом

Чем полезны каши из разных круп

Польза зеленого горошка для здоровья бесспорна

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению