Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Похудательные лепешки с волшебной начинкой!

"Как за 10 дней Похудеть на 3 Килограмма
и Попробовать за 997 рублей то, что Стоит 30.000?"

Видео: Похудательные лепешки с волшебной начинкой!

Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!

Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/x1pdUqePHFM

Краткое содержание видеосюжета здесь

Стройнею Легко и Вкусно!

Начни твою программу похудения прямо сейчас!

Эфирные масла укропа помогают снять кишечные спазмы, нормализовать микрофлору и бороться с метеоризмом, а также снизить артериальное давление; клетчатка улучшает перистальтику и препятствует запорам.

Кинза - источник витамина K, который отвечает за свертываемость крови и регенерацию хрящевой ткани.

Петрушка полезна при мочекаменной болезни. В этой зелени высоко содержание бета-каротина и витамина С, которые продлевают молодость и улучшают состояние кожи.

Лепешки

Вам понадобится: 2,5 стакана обойной муки, 1,2 стакана кефира, 1 яйцо, щепотку соли.

Приготовление: Для начинки изрубить по пучку укропа, петрушки и кинзы и по 100 г адыгейского сыра и брынзы.

Каждую лепешку обжарить на сковородке с двух сторон, положить зелень и сложить пополам.

Перейти к комментариям

Здоровый образ жизни: топ-10 мотиваций

Сезон черешни: ягода, избавляющая от ожирения

Болезни, связанные с ожирением, передаются через поколение

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению