Живи вкусно, живи легко - Этот роскошный суп похудательней и вкусней окрошки!

Этот роскошный суп похудательней и вкусней окрошки!

Этот роскошный суп похудательней и вкусней окрошки!


 
Видео: Этот роскошный суп похудательней и вкусней окрошки!
Внимание:  Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!
 
 

Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/cbw0dZ4bQPI
 
Краткое содержание видеосюжета здесь

А сейчас, пока вы не углубились в чтение, оставьте свой адрес для получения бесплатного  курса "7 секретов стройности" и узнайте, что достаточно поменять в своем питании, чтобы начать худеть немедленно (без вреда для здоровья!)+ рецепты!!!

Введите в соответствующие строки формы свое имя и адрес электронной почты, на который вы хотите получать уроки бесплатного похудательного курса и нажмите на кнопку "Начать худеть!" 

Ваше имя:
Ваш E-Mail:




 Огурцы - самый низкокалорийный овощ: в 1 кг - 110 ккал.

Вам понадобится: 3 огурца, 4 авокадо, 1 лимон, 2 красных сладких перца, 1 помидор, зеленый лук, оливковое масло, минеральная вода, белый винный уксус, соль и молотый перец, листья салата.

Приготовление: Освобождаем авокадо (4 шт.) от кожуры и косточек, чистим 3 огурца, взбиваем все в блендере, добавив минеральную воду, винный уксус, сок 1 лимона и оливковое масло. Кладем в кастрюлю нарезанные помидор, 2 красных перца, зеленый лук и содержимое блендера. Добавляем еще немного минеральной воды, соль и перец, размешиваем.

По желанию добавляем креветки, мяту, орехи.

Приятного аппетита и до завтра!


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться". 

Ожирение увеличивает риск остеопороза

Полноценный завтрак поможет поддерживать вес в норме

Употребление каши предотвратит заболевание раком

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!