Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Фаршированные яйца по-польски от Барбары Брыльской.

Просмотр новогоднего фильма, уже набившего многим оскомину (только не мне!), с участницей сегодняшнего выпуска даже предлагать вам не буду.

Дождемся Нового года :)

Главная изюминка польского блюда, которое предлагает Барбара - быстрое приготовление.

Подобное сочетание вкусов я тоже как-то использовала для изготовления быстрой закуски (очень давно не делала такое) Я фаршировала помидоры смесью вареного яйца, копченой мойвы и сметаны.

А вот вариант от Барбары.

Если не знаете, что такое пикули - это маленькие маринованные овощи - какие угодно.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Фаршированные яйца

Ингредиенты: яйцо - 4 шт., сельдь соленая - 250 г., помидоры - 1 шт., майонез натуральный – 2 ст. л., пикули по вкусу, зелень петрушки по вкусу

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Рецепт: сельдь разделайте на филе, очистите от мелких костей, вымочите, если необходимо. Разрежьте филе на 8 длинных полосок Каждую полоску плотно сверните в рулетик. Сваренные вкрутую яйца разрежьте вдоль на половинки и уложите на блюдо желтками вверх (низ белка срежьте, чтобы ровно лежали). На яйца уложите подготовленную сельдь. Оформите майонезом, кусочками пикулей и помидоров, зеленью.

Приятного аппетита и до завтра!

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Перейти к комментариям

Лучшие и худшие начинки для сэндвича

Медики назвали самый полезный вид чая

Полезные продукты могут вызывать диабет

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению