С нами часто такое бывает - как привыкнем к определенному набору продуктов - вот его и покупаем. А про остальные - тоже вполне полезные и даже "похудательные" напрочь забываем.
Вот и я на днях обнаружила такой забытый продукт.
Зашла в мясную лавку и увидела, что по очень даже приятной цене 110 рублей за килограмм продаются... куриные желудочки (пупки).
Вспомнила, как в детстве я всегда вылавливала в кастрюле с супом именно их - они ведь такие вкусные!
А главное - это чуть ли не самое диетическое мясо. Ведь желудок, как и сердце - это мышечная ткань с низким содержанием жиров и высоким - белков.
Что еще в нем хорошего? Процитирую информацию с сайта.
Прежде всего то, о чем я уже у сказала в письме. И повторю еще раз, чтобы вы точно запомнили :)
Так, куриный желудочек
1) Содержит белок, который легко усваивается + множество витаминов и микроэлементов, что делает его очень ценным и энергетически важным продуктом.
2) Богат фолиевой кислотой, которая стимулирует деление клеток, рост тканей и развитие органов. А значит, он благотворно влияет на внешний вид и состояние кожи и волос.
И это, само собой не все!
Тщательно высушенные и измельченные в порошок пленочки, покрывающие желудочки изнутри, являются отличным средством от диареи и даже кровавого поноса. К слову, используют подобный порошок и при дисбактериозе, болях в желудке и поджелудочной железе, а также при обострении гастрита. Помогают все те же желтые пленочки и при дистрофии и рахите, а также ослабленном организме.
Вот так-то. А вы что думали.
Супы, гуляши, разнообразные рагу, в салатах (например, в новогоднем оливье вместо колбасы или куриной грудки) - везде желудочки будут к месту.
Даже вперемешку с другим мясом - это будет дополнительная польза для всех и экономия семейного бюджета.
Так что, если вы забыли про этот продукт, обязательно вспомните!
«Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты» 100-процентно безопасно для твоего ребенка!
|
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.
Кебабы из куриных желудочков
Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария"
|
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |