Как сэкономить на отпуск и похудеть? Есть способ!

Как сэкономить на отпуск и похудеть? Есть способ!

"Золотые правила непотолстения в отпуске"

Теперь ты точно будешь знать, как не привезти из отпуска лишние кг, не отказывая себе при этом во всяко-разных вкусностях.

Получить правила!

 

Зима приходит и уходит, а лета хочется всегда :)

А еще хочется в море поплавать и в каких-нибудь новых местах побывать...

Конечно, на все это не только время требуется, но и средства на поездку. 

И вот тут как раз  стройнеющие оказываются в выигрыше!

Я ведь не раз уже намекала на то (и  даже конкретные расчеты приводила), что УМЕРЕННОЕ похудательное и здоровое питание - помогает экономить весьма и весьма, если ставить такую цель. Ведь стройнеть прекрасно можно  на обычных и самых доступных продуктах - вообще без использования дорогой экзотики. 

Крупы, бобовые, самые простые овощи и фрукты, молочные продукты, яйца, рыба, иногда (не обязательно каждый день!) - мясо или птица... Отличный и очень здоровый рацион получится!

И вот еще одно тому независимое подтверждение! Вот что писала как-то на блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба одна из  участниц:

Майя 

Людмила, спасибо Вам за ваши ежедневные письма! В рабочие дни я просто не успеваю писать комментарии и отчеты. Но хочу сказать что все пока выполняю. И становлюсь стройнее и стройнее!.. Помню ваш пост про экономию, что теперь нам понадобится намного меньше еды, чем раньше. Кто-то это оспаривал. Так вот, подтверждаю!!!! Один лоток курицы я не могу доесть уже неделю))) Так же как один раз приготовленный гарнир! Потому что в день мне теперь хватает по пару ложек того и другого (утром ведь кашка, а вечером стараюсь есть суп, так как в обед на работе не вариант). Даже с помощью сына не можем осилить пищу, которую я раньше готовила всего лишь на день-два)) И теперь тех запасов моего холодильника, которые я покупала на неделю, теперь хватит на месяц как миниимум! И еще, помимо экономии денег, это очень большая экономия времени! Мне теперь незачем столько готовить, ведь обилие кушанья просто пропадет) Я готовлю теперь понемножку, это занимает мало времени и усилий) Спасибо вам еще раз за ваш труд!

Регистрация на июньский Буксир начнется уже в понедельник. Так что будем стройнеть и выкраивать средства на отдых вместе :)

Как работает Буксир?

http://www.figura.stilno.info/audio/button1.gifУтром КАЖДЫЙ ДЕНЬ даю вам простые, и при этом очень важные и эффективные похудательные задания (на специальном закрытом блоге в виде текста - просто заходите в удобное вам время (лучше всего сразу после пробуждения) и читаете 5 минут). На выполнение большинства заданий вообще не нужно тратить время дополнительно. Это просто маленькие перемены в вашей жизни.

http://www.figura.stilno.info/audio/button2.gifВечером требую отчет. И, конечно же, даю подсказки и помогаю исправить ошибки!

 Если вы очень хотите похудеть,  а без постоянных напоминаний,  пенделей, четких заданий и подсказок делать это у вас не особо получается, Буксир создан специально для вас!

В общем, если вам нужны: 

Картинка Минус размер (как минимум!) уже к лету +

       Картинкадружная компания+

                Картинкаруководящая и направляюшая сила для самой вкусного и легкого похудения  

Июньский  Буксир - это то, что вам надо!!! 

   Начало регистрации - 22 мая!


Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.


!!!  Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

Кофе помогает людям справляться с депрессивным состоянием

Новый сорт брокколи эффективно снижает уровень холестерина

Диетологи не советуют использовать сахар, но рекомендуют употреблять растительный жир

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!