Привет!
Сначала хотела написать "день рождения - грустный праздник" (у меня как раз сегодня).
А потом передумала. Чего грустить-то?
Да, моложе мы не становимся. Но ведь "мои года - мое богатство" - это непустые слова. Это правда!
И я счастлива, что мое главное богатство - подрастающие сыновья, я не 20-40 кг веса, которые могли бы (если б вовремя за ум ни взялась) тянуть меня вниз и портить каждый мой день.
Не бывать этому!..
Сегодня я устроила себе день в удовольствие.
С утра озадачила участников июльского Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба первым заданием (мы сегодня живем по первой схеме похудательной экспресс-недели).
Потом покаталась на велосипеде, выпила свой утренний кофе с сыром и свежими ягодами. А днем... в загул :)
Пока дети у бабушки, а муж на работе, мы с подругой сначала в открытом бассейне поплавали и даже с горок несколько раз скатились. После этого в кино пошли и в итальянском кафе вкуснейший тирамису на двоих разделили.
Ужин будет вдвоем с мужем (для меня - очень легкий, учитывая тирамису :) А гости будут потом, не сегодня.
И по-моему, это самый лучший способ встретить свой день рождения - делать весь день то, что ты любишь. И наслаждаться плодами своих усилий за минувшие годы. Ведь не зря же они прошли, не мимо!
И очень большой кусок моей жизни (с 2006 года!!!) связан с вами. С моими письмами к вам, вашими письмами ко мне.
Так что, вы тоже разделили со мной часть моей жизни, и я очень вам за это благодарна!
Ведь нет писателя без читателя :)
Спасибо вам огромное!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша, Людмила Симиненко.
!!! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |