Живи вкусно, живи легко - Так в чем же главный фокус успешного похудения?

Так в чем же главный фокус успешного похудения?

Так в чем же главный фокус успешного похудения?

Привет!

Вы верите, когда я или кто-то  другой начинает вам рассказывать, что похудеть, привести свой вес в норму - проще пареной репы?

Если вы сами хоть раз пытались это сделать, то вряд ли.  Для большинства это совсем непросто. И радость после первых 2-3 потерянных кг очень быстро сменяет с отчаянием, когда вскоре возвращается уже 4.

Значит, я вас обманываю, когда, например, рассказываю о том как весело расстаются с лишним участники Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба?

Да нет. Скорее, я опускаю детали, которые не должны для вас затмить всю картину.

Ведь если бы ребенку-ползунку рассказали и объяснили, сколько раз ему придется падать, сколько шишек набить, прежде чем он научится ходить, может, многие так и продолжали бы ползать?

Кстати, об умении ходить.

Смотрите, в чем главный фокус успешного похудения.

Когда человек старается похудеть, прибегая к жестким диетам, таблеткам и прочим временно-эффективным вещам, он движется по графику: 1 шаг вперед - 2-3 шага назад. 

Именно поэтому традиционные диеты  делают человека толще, а не стройнее.

Мы же действуем иначе. Участники моих тренингов и Буксира (по крайней мере, те, кто продолжает идти за мной, не взирая, на временные трудности) идут по другом графику - 2-3 шага вперед, 1 шаг назад.  

И именно потому приближаются к цели, а не становятся от нее все дальше!!!!

Вот, посмотрите как это четко видно по комментариям на нашем закрытом блоге Буксира, кто в какой фазе своего ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД находился в тот момент:

Оксана П.
 
10.07.2015 16:30:45
Люююдииии! Хелп ми  второй день зажор... пытаюсь понять в чем дело... на ум приходит только одно: дисбаланс питательных веществ (белки-жиры-углеводы) на тарелке... что-то разладилось... прибежала с работы, нахваталась того, что под руку подвернулось, ужасссс  так что сегодня я НЕ супер((((((
 
Ирина П.
 
10.07.2015 17:35:37
Я СУПЕР - сегодня вместо полдника съела горсть ягод, запила кефирчиком! 
Я СУПЕР - сегодня на ДР свекрови сказала мужу торт Не покупать. Вместо тортика - встанем, прогуляемся, ягоды с кустиков пощипаем. 
Я СУПЕР - уговорила мужа завтра вместо банно-прачечных выходных съездить в Несвижский замок - там большой парк будем гулять - возьмём с собой роликовые коньки. 
Я СУПЕР - сегодня взвесилась, с начала июля похудела ещё на килограммчик!

Оксану мы, конечно, поддержали, за Ирину порадовались :)

Те, что хоть раз бывал на Буксире, поняли, что у нас 10 июля как раз был "СУПЕРский день"  :)

А мораль такова -  никакие неудачи, срывы и зигзаги  не закрывают перед вами дверь!

Если вы вместо того чтобы терзать себя диетами,  стремитесь научиться жить новой жизнью стройного и здорового человека, все получится.

Просто старайтесь делать каждый день хоть маленький шаг в нужно направлении. А если не удастся сделать его сегодня, будет новый день!

Уже начнется регистрация на августовский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб на август.

Присоединяйтесь!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


"Золотые правила непотолстения в отпуске"

Теперь ты точно будешь знать, как не привезти из отпуска лишние кг, не отказывая себе при этом во всяко-разных вкусностях.

Получить правила!

 

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.



Избранная Коллекция Домашних Заготовок
получите здесь: http://stilno.justclick.ru/zakrutki
!!!

!!! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Употребление сыра защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Медики проверили пользу одного ежедневного яблока

Сок черной смородины сохранит молодость мозга

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!