Так в чем же главный фокус успешного похудения?

Так в чем же главный фокус успешного похудения?

Привет!

Вы верите, когда я или кто-то  другой начинает вам рассказывать, что похудеть, привести свой вес в норму - проще пареной репы?

Если вы сами хоть раз пытались это сделать, то вряд ли.  Для большинства это совсем непросто. И радость после первых 2-3 потерянных кг очень быстро сменяет с отчаянием, когда вскоре возвращается уже 4.

Значит, я вас обманываю, когда, например, рассказываю о том как весело расстаются с лишним участники Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба?

Да нет. Скорее, я опускаю детали, которые не должны для вас затмить всю картину.

Ведь если бы ребенку-ползунку рассказали и объяснили, сколько раз ему придется падать, сколько шишек набить, прежде чем он научится ходить, может, многие так и продолжали бы ползать?

Кстати, об умении ходить.

Смотрите, в чем главный фокус успешного похудения.

Когда человек старается похудеть, прибегая к жестким диетам, таблеткам и прочим временно-эффективным вещам, он движется по графику: 1 шаг вперед - 2-3 шага назад. 

Именно поэтому традиционные диеты  делают человека толще, а не стройнее.

Мы же действуем иначе. Участники моих тренингов и Буксира (по крайней мере, те, кто продолжает идти за мной, не взирая, на временные трудности) идут по другом графику - 2-3 шага вперед, 1 шаг назад.  

И именно потому приближаются к цели, а не становятся от нее все дальше!!!!

Вот, посмотрите как это четко видно по комментариям на нашем закрытом блоге Буксира, кто в какой фазе своего ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД находился в тот момент:

Оксану мы, конечно, поддержали, за Ирину порадовались :)

Те, что хоть раз бывал на Буксире, поняли, что у нас 10 июля как раз был "СУПЕРский день"  :)

А мораль такова -  никакие неудачи, срывы и зигзаги  не закрывают перед вами дверь!

Если вы вместо того чтобы терзать себя диетами,  стремитесь научиться жить новой жизнью стройного и здорового человека, все получится.

Просто старайтесь делать каждый день хоть маленький шаг в нужно направлении. А если не удастся сделать его сегодня, будет новый день!

Уже начнется регистрация на августовский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб на август.

Присоединяйтесь!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

"Золотые правила непотолстения в отпуске" Теперь ты точно будешь знать, как не привезти из отпуска лишние кг, не отказывая себе при этом во всяко-разных вкусностях. Получить правила!