Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

"Зелень несусветная" от Ивана Дорна. Дегустируем прямо сейчас!

В своем ежедневном рационе Иван Дорн (сегодня мы готовим с ним) особое внимание уделяет завтраку, так как он заряжает энергией на целый день.

С утра в тарелке у певца, как правило, оказывается яичница или омлет. Причем, где бы ни завтракал артист, дома или в ресторане, в эти блюда обязательно входит свежий укроп и куриное филе. А запивает Ваня утреннюю трапезу чаем. По его словам, получается просто и вкусно.

Артист признался, что приготовление пищи — для него процесс не только кулинарный, но и музыкальный: «Когда готовлю дома, часто пою. А так как готовлю чаще всего и утром, и вечером, то и получается своеобразная музыкальная репетиция».

Что? Буксир Людмилы Симиненко

Закрытый похудательный мотивирующий клуб

Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Записаться прямо сейчас!

Салат «Зелень несусветная»

ИНГРЕДИЕНТЫ

Микс салатов — 200 г., краснокочанная капуста — 300 г., лимон — 1 шт., слабосоленая семга — 200 г., твердый сыр — 50 г., укроп, растительное масло, специи для салата

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Нарезаем и слегка приминаем с солью краснокочанную капусту. Вручную рвем листья салата и смешиваем с капустой. Сбрызгиваем лимоном. Добавляем тонко нарезанную слабосоленую семгу, укроп и специи для салата. Заправляем растительным маслом и перемешиваем.

Выкладываем салат горкой в центре блюда. Готовое блюдо присыпаем натертым сыром.

++++СОВЕТ К НОВОМУ ГОДУ ОТ ДОРНА (чего тянуть-то начинаем готовиться :)

Края блюда с салатом оформляем бутербродами (хлеб, сливочное масло и красная икра). Будет красиво и эффектно.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Приятного аппетита и до завтра!

Куриные Стройные Фантазии

На каждый День и На Любой Праздник!

Самое похудательное мясо в самой изысканной форме!

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Перейти к комментариям

«Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты»

100-процентно безопасно для твоего ребенка!

Аудио-тренинг по похудению для кормящих мам

Доброе утро: как мягко очистить организм за завтраком

Доброе утро: завтраки, которые помогут вам проснуться

Доброе утро: эффективная гимнастика в кровати для лежебок

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению