Чудо-овощ для стройной зимы: стоит копейки и вкусен до безобразия :) Рецептик на скорую руку

Чудо-овощ для стройной зимы: стоит копейки и вкусен до безобразия :) Рецептик на скорую руку


Привет!

Вы не забыли? Уже завтра, 31 октября, состоится установочный вебинар для участников ноябрьского Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба

Я уже получила много интересных, важных, а порой и неожиданных вопросов и обязательно  на них отвечу.

+  разберем "по косточкам"  три важных вопроса:

  Как в холодный сезон обезопасить себя от простуд, набора "зимних кг"  и похудеть, если нужно и хочется.

 Как найти время на организацию здорового питания для себя и всей семьи?

 Как избежать осенне-зимней хандры и быть такой же энергичной как летом?

Если  вы уже на ноябрьском Буксире и хотите услышать ответ на свой вопрос в прямом эфире, пришлите мне его, просто ответив на это письмо.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Присоединяйтесь к нашей дружной стройнеющей компании здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

А теперь - раскрываю тайну зашифрованного в заголовке овоща. 

Это маргеланская (зеленая) редька!

Сейчас, когда летние овощи уже дороги, начинайте активно включать ее в свой рацион. Она 

полезна до безобразия (витамины, микроэлементы, ферменты, низкая калорийности),

вкусна (сочная, совсем не горькая)

стоит недорого и замечательные салатики из нее можно делать.

Например, натереть на терке редьку и морковку, добавить зеленый горошек из банки, посолить-поперчить и заправить маложирной сметаной (вместо соли можно соевый соус добавить).

Отличный гарнир к рыбе или курочке! Очень похудательно и по-зимнему :)

Завтра на установочном вебинре и я поделюсь с вами десятками секретов "всепогодной" стройности! 

Чтобы попасть на вебинар или иметь возможность посмотреть запись, достаточно стать в ноябре участником нашего закрытого клуба стройных и красивых :)

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Как можно измениться всего за 1-2 месяца?

Взгляните на мои фото, сделанные с разницей в 2 месяца.

На этих снимках у меня абсолютно нормальный, здоровый вес. Однако, вторая фотография мне нравится гораздо больше: ведь именно с этим идеальным весом — 58 килограммов — я чувствую себя лучше всего.

lond.jpg

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Заметьте, на мне одни и те же джинсы!

 

 

 

 

 

 

 

 

Как вы сделаете то же самое? Под моим чутким руководством! 

Буксир - клуб, само собой виртуальный – общаемся мы только через Интернет, на специальном закрытом блоге. Зато люди у нас на Буксире – вполне реальные. И такие же реальные – килограммы, от которых мы избавляемся! 

Регистрация на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб  здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Четыре упражнения помогают сбросить живот после родов

  Человеку необходимо всего лишь 6 часов сна

Наш рацион: как сделать полезное вкусным

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".



Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!