Привет!
Вы не забыли? Уже завтра, 31 октября, состоится установочный вебинар для участников ноябрьского Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба
Я уже получила много интересных, важных, а порой и неожиданных вопросов и обязательно на них отвечу.
+ разберем "по косточкам" три важных вопроса:
Как в холодный сезон обезопасить себя от простуд, набора "зимних кг" и похудеть, если нужно и хочется.
Как найти время на организацию здорового питания для себя и всей семьи?
Как избежать осенне-зимней хандры и быть такой же энергичной как летом?
Если вы уже на ноябрьском Буксире и хотите услышать ответ на свой вопрос в прямом эфире, пришлите мне его, просто ответив на это письмо.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Присоединяйтесь к нашей дружной стройнеющей компании здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
А теперь - раскрываю тайну зашифрованного в заголовке овоща.
Это маргеланская (зеленая) редька!
Сейчас, когда летние овощи уже дороги, начинайте активно включать ее в свой рацион. Она
полезна до безобразия (витамины, микроэлементы, ферменты, низкая калорийности),
вкусна (сочная, совсем не горькая)
стоит недорого и замечательные салатики из нее можно делать.
Например, натереть на терке редьку и морковку, добавить зеленый горошек из банки, посолить-поперчить и заправить маложирной сметаной (вместо соли можно соевый соус добавить).
Отличный гарнир к рыбе или курочке! Очень похудательно и по-зимнему :)
Завтра на установочном вебинре и я поделюсь с вами десятками секретов "всепогодной" стройности!
Чтобы попасть на вебинар или иметь возможность посмотреть запись, достаточно стать в ноябре участником нашего закрытого клуба стройных и красивых :)
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Как можно измениться всего за 1-2 месяца?
Взгляните на мои фото, сделанные с разницей в 2 месяца.
На этих снимках у меня абсолютно нормальный, здоровый вес. Однако, вторая фотография мне нравится гораздо больше: ведь именно с этим идеальным весом — 58 килограммов — я чувствую себя лучше всего.
Заметьте, на мне одни и те же джинсы!
Как вы сделаете то же самое? Под моим чутким руководством!
Регистрация на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |