Волшебный десерт - и всего 52 ккал. Просто мечта стройнеющего!

Волшебный десерт - и всего 52 ккал. Просто мечта стройнеющего!

Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

Сначала расскажу, как я впервые попробовала это чудо. 

В воскресенье вечером отвезли с мужем на занятия в театральной студии младшего сына, и я уговорила мужа не домой вернуться, а погулять в центре города, пока Миха занимается.

Пришлось кое-что пообещать, но уговорить получилось! 

Поехали, припарковали машину и пошли гулять. Муж у меня журналист, очень много по истории Ростова знает. Поэтому я все равно что с экскурсоводом погуляла :)

Но главное свое открытие сделала в неприметном торговом лотке.

Увидела рекламную растяжку "Белевская пастила" и захотелось попробовать. Я про нее слышала, но пробовать никогда не доводилось.

Может, она и продается в супермаркетах, да я особенно по кондитерским отделам не ходок :)

В общем, купили мы на пробу классическую без сахара и пастилу с брусникой. 

Очень вкусно!!! Малюсенький кусочек съешь - послевкусие минут на 20-30 остается.

И ничего общего со вкусом обычной пастилы, которой полно в магазине!

Но больше всего меня поразило, что  у той пастилы, что без сахара, калорийность, как у свежего яблока - всего 52 ккал на 100 г!!! У сахарной пастилы - в 7 раз больше!!!

И я так и не поняла, зачем в пастилу еще и сахар добавлять, если она и без него реально сладкая!

Состав очень простой - антоновские яблоки + белок куриного яйца.

Да это же просто мечта стройнеющего!!!

Да, не так уж и дешево, конечно - 150 рублей за 100-граммовую упаковку. Но мне этих 100 на пару недель хватит, иногда посмаковать. Я ведь десерты не каждый день ем - ни к чему это.

Дома тоже можно приготовить, если есть желание. Довольно хлопотно, но реально - рецепты в интернете есть.

В общем, дружите с настоящей Белевской пастилой - только выбирайте ту, что без сахара.

Кстати, если вы мечтаете всерьез приручить сладости, перестать от них зависеть и щеголять своей новой стройной фигурой в Новом 2016-м году, обязательно запишитесь в предварительный список для участия в специальном похудательном онлайн-тренинге "Новогодний переполох!"

Просто оставьте свои контакты в этой форме - и вы в предварительном списке. Официальная регистрация начнется уже скоро. Следите за моими сообщениями!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Яблочная пастила

Вам понадобится: кисло-сладкие яблоки зимних сортов, очищенные обжаренные грецкие орехи, сахар по желанию

Получите  прямо сейчас

Способ приготовления: Яблоки очистите от кожуры и крупно порежьте. Орехи измельчите.

В большую кастрюлю с толстым дном влейте 1 стакан воды, добавьте яблоки и варите под крышкой на медленном огне, постоянно помешивая. Когда яблоки станут мягкими, разомните их в пюре, используя толкушку или блендер. Следите за тем, чтобы не было комков. По желанию можно добавить сахар и еще поварить, чтобы сахар растворился. Добавьте орехи.

Готовое пюре намажьте на деревянные доски или бумагу для выпечки и сушите в хорошо проветриваемом помещении 2–3 дня.

Если поверхность пастилы уже выглядит сухой, то ее надо аккуратно перевернуть и посушить с другой стороны еще полдня.

Храните пастилу большими пластами, завернутой в бумагу в сухом и прохладном месте. Или же нарежьте пастилу кусочками любой формы, посыпьте сахаром или сахарной пудрой и в таком виде храните до употребления. Можно также сложить ее в стерилизованные банки и закрыть крышками.

Примерная энергетическая ценность 1 порции: 55  ккал (без сахара)

Рецепт от www.gastronom.ru

Приятного аппетита и до завтра!

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Рыбный день: пять интересных рецептов

Эксперты рассказали, что полезнее пить цикорий, а не кофе

Стало известно, какие продукты диетологи разрешили есть после шести вечера

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".