Ваши привычки, которые "растят" лишний вес + избавление от страха... перед едой!

Привет!

С пятницей вас, мои дорогие!

Любите этот день? Я просто обожаю! Особенно если вечер пятницы получается легким. Даже несмотря на посиделки с друзьями или с семьей :)

Вы ведь помните про главное спасение стройных и красивых во время таких посиделок? 

Не быть "торопыгой"! То есть, не мести все подряд, что глаз видит или до чего рука дотянется.

Дегустируем, общаемся... и готовимся к таким же легким выходным!!!

Если вы успели зацепиться за февральский похудательный Буксир (регистрация уже закрыта), Эти суббота и воскресенье у нас завершат похудательную экспресс -неделю и дальше мы будем заниматься ликвидацией лишних запасов уже в обычном "жизненном" режиме :)

А сейчас - несколько полезностей с нашего сайта, которые вы могли пропустить или с удовольствием захотите вспомнить.

Воздушный смузи - минимум калорий максимум пользы  (видео-рецепт)

Как я перестала бояться еды и похудела! (история успеха с фото)

Привычки, от которых появляется лишний вес (что из этого вы делаете прямо сейчас?)

 На правах рекламы: специальное Вкусно-стройно-зимнее меню, расписанное на три недели (с рецептами!) вы сможете заполучить здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/subscribe/process/?rid[0]=zimnee-menu&doneurl=http%3A%2F%2Fsecrets.vkusno-legko.com%2Fzima&lead_name={$name}&lead_email={$email}

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Ожирение усугубляет опасные заболевания

Как питаться, чтобы повысить иммунитет

Ещё один полезный эффект от занятий йогой

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".