Ольга начала худеть с этого - и минус 4 кг за 2 недели!

Ольга начала худеть с этого - и минус 4 кг за 2 недели!

Привет!

С чего начать похудение? Это вопрос - один из самых частых, которые мне задают.

Само собой, с перемен! :) Если ничего не менять в том, как вы живете, как питаетесь, с какого перепугу у вас возьмется минус на весах?

Тогда более конкретный вопрос - с чего начать перемены?

Сегодня мы с вами почитаем историю из архива рассылки - как раз про то, как начинала перемены Ольга.

Отличное начало у нее получилось. 4 килограмма, как корова языком слизала. И всего за 2 недели!

Все подробности ее рассказа здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом?

Ваша простая пошаговая стратегия!!!

 

Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!