Эти 5 упражнений подтянут вашу фигуру за 5 минут!

Эти 5 упражнений подтянут вашу фигуру за 5 минут!

Не читайте дальше это письмо, если вы мечтаете заполучить хорошую фигуру и отличное здоровье, и искренне надеетесь, что это получится "само собой" - без вашего активного участия.

Решение этого квеста вы здесь не найдете в выпуске.

Если же вам не жалко посвятить себе 5-15 минут каждый день, готовьтесь через пару месяцев (аккурат к Новому году) принимать комплименты!

Отличный комплекс упражнений, который можно делать дома, вы найдете на странице регистрации на ноябрьский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб.

Там есть ссылочка. Просто кликните по ней - и готово!

Правда, делать этот комплекс тоже потребуется - от лицезрения картинок мышечная масса у вас не прибавится, а жировая не растает  

Напомню вам отличный план, который работает для любого, кто следует этим простым пунктам:

В течение дня вы питаетесь регулярно и умеренно, много ходите пешком.

Вечером ужинаете, убираете со стола, завершаете мелкие домашние дела.

Затем надевайте красивую спортивную форму, включайте телевизор или любимую музыку и творите красоту своего тела. Всего 5-15 минут (насколько сил хватит)!

Потом душ, кефирчик или молочко, приятные занятия в оставшееся до сна время и отбой!

А чтобы следовать этому простому и весьма эффективному плану вам было проще и веселее (с моими пенделями и подсказками), цепляйтесь за ваш Буксир!

Как обычно, мы начнем месяц с повторения основной похудательной схемы питания и выявления самых губительных для вашей фигуры ошибок.

+ вы посмотрите запись одного из установочных вебинаров для участников Буксира.

----------------------------------------------------------

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

---------------------------------------------------------

Когда (сразу после регистрации) получите подарки, в первую очередь откройте файл Специальный отчет "14 дней - перезагрузка"

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Список здоровых продуктов, о которых, почему-то, забыли

А вы знаете, в чем сила орехов?

Через сколько дней бездействия исчезает польза от физических упражнений

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".