Про остатки-сладки и что с ними делать :)
Не знаю, как вас, а у меня периодически так случается: сварю с утра кашу на всю семью, а кто-то есть ее не захочет или просто останется.
Я разогреть и съесть на следующий день могу запросто - а вот моим домашним только свеженькую, только из мультиварки подавай.
Что делать с остатками?
Я приспособилось делать на скорую руку мягкое печенье! Причем, в ход пойдет любая сваренная на молоке каша: манная, овсяная, кукурузная, пшенная, рисовая... Даже если она, например, с тыквой варилась.
Мягкое печенье из остатков каши
К 200 г остатков молочной каши добавляем 1 пачку творога, 1 яйцо, 2 ст. ложки растительного масла, 1-2 ст. ложки сахара, полпакетика ванильного сахара.
Все взбить блендером, добавить муку (можно с добавлением цельнозерновой) и полпакетика разрыхлителя.
Замесить тесто, раскатать и сделать печенье. Если некогда возиться с формочками, я просто выкладываю пласт теста на противень и разрезаю на ромбики ножом для пиццы.
Такое печенье детвора ест на ура! Да и я могу к чаю взять штучку. На полдник вместе с фруктами - отличный вариант.
На фото - кукурузное печенье.
Пробуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.
Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!
Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.
"Экспресс-рецепты для худеющих"
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |