Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Как снизить аппетит? 6 продуктов, которые вам помогут!

Привет!

{$name}, вы в это верите?

Не успели глазом моргнуть, как год 2016-й на исходе. Туда-сюда, потом "БАЦ" - и Новый год.

А ведь дел еще - невпроворот! И если вы такая же, как я - лентяйка, волшебные пендели и напоминания вам очень даже не помешают. Завтра в обязательном порядке записывайтесь на декабрьский Буксир - в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб!!! И дом в порядок к празднику приведем, и подарков родным и близким накупим или сделаем и похудеем, само собой, заодно! В компании это все делать гораздо проще и веселее!

---------------------------------------------------------------

Регистрируйтесь на Новогодний Переполох здесь: http://newperepoloh.vkusno-legko.com/

---------------------------------------------------------------

Про компанию я, конечно, не просто так упомянула. На тренинге у нас с вами будет больше общения со мной и разбора именно вашей конкретной ситуации. Поэтому старайтесь не игнорировать необходимость оставления отчетов после каждого задания тренинга. И сразу рассказывайте обо всех сложностях и затыках - так нам с вами проще будет внести коррективы в ваши действия вовремя.

А общение и поддержка команды будет на Буксире (участникам тренинга автоматически на 3 месяца, начиная с 1 декабря открывается доступ в наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб).

И вот что даст вам такая поддержка (цитирую участников ноябрьского Буксира):

Ирина В

20.11.2016 11:59:30

Выполняю неукоснительно все рекомендации Людмилы, и вес, и объемы потихоньку снижаются . Комфортно себя чувствую, когда ориентируюсь на цель 2,5 кг в месяц. Пока (3 тьфу!) так и идет. Спасибо-спасибо, я очень стараюсь, я буквально чувствую вашу поддержку на расстоянии, даже если не всегда есть время блог почитать. А если прочитаю, что кто-то пошел и что-то сделал, хотя тяжело, хандра и т. п, и мне легче встать и что-то сделать. И когда кто-то результатами делится, сразу и у меня энергия и надежда появляется. Потихоньку новые привычки появляются, которых раньше не было. радуюсь, что гораздо легче двигаться и заниматься повседневными делами.
Всегда мысленно благодарю Людмилу и девочек за поддержку, я ее постоянно чувствую, даже когда не пишу на буксире!

ИРИНА С

21.11.2016 08:28:45

У нас всё получится! Месяц с хвостиком вес стоял, руки опускаться начали, а я сразу начинаю думать, а что бы на это сказала Людмила, Инесса,девочки? И бегом на Буксир - почитала, посмотрела- сделала выводы! Ура, что у меня есть ВЫ!

Да, все случается: останавливается, а то и плюс на весах возникает невесть откуда. Объяснение этому может быть самое банальное и решение простое, но нам частенько это решение не увидеть, потому что глаз замылен. Или просто потому что ушло похудательное настроение и мы начинаем переедать...

Да мало ли что в жизни случается!

Да, если есть уникумы, которые со всем сами справляются и помощь-подсказка им не требуется - завидую белой завистью :)

Но и таким счастливчикам, думаю, не помешает свериться вот с этим списком из 6-ти продуктов, которые помогают снизить аппетит:

Думаю, мы про этот список подробнее еще поговорим (точнее, про эти продукты). А пока - простое перечисление:

Ячмень

Красный перец

Нежирное мясо

Миндаль

Лосось

Чай из сенного пажитника

Проверьте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

-------------------------------------------------------------------------------------

Регистрируйтесь на Новогодний Переполох здесь: http://newperepoloh.vkusno-legko.com/

---------------------------------------------------------------

Думаете, вы всего добьетесь сами? А что вы на это скажете?

Позвольте сослаться на авторитетное мнение знаменитого американского миллиардера, а теперь еще и избранный президент Соединенных Штатов, Дональда Трампа. Очень уж он хорошо сказал по этому поводу в одной из своих книг. Если вы хотите, чтобы ваши желания и мечты исполнились

Общайтесь с людьми, мыслящими масштабно, как и вы.
Те, кто вас окружает, оказывают на вас огромное влияние

Вступайте в клубы, ассоциации и организации, куда входят
успешные люди.

Дружите с людьми, ставящими перед собой большие цели.

Держитесь только тех, кто действительно желает вам успеха.

Слушайте только тех людей, кто знает, как делать дело.

Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

5 опасных продуктов, быстро приводящих к набору веса

Какие витамины самые важные

Этот фрукт, при правильном употреблении, спасает от 6 видов рака

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению