Здесь вам комплимент и легкий шоколадный десерт!

Здесь вам комплимент и легкий шоколадный десерт!

Помните? Скоро праздник всех влюбленных. А значит – время комплиментов.

И я хочу сделать его сегодня всем, кто умеет или пока только учится управлять своим весом и здоровьем.

Вы просто супер, потому что знаете: в вашей судьбе именно вы - главный человек и только от вас все зависит. В том числе - возможность быть и чувствовать себя привлекательной в любом возрасте.

У вас намечается романтическое свидание со своей половинкой или тем, кто вполне может ей стать? Тогда подсказки от Ирины Черненко вам точно пригодятся.  Передаю ей слово

Надеюсь, вы со мной согласитесь? Продлить и стимулировать желание близости значит продлить молодость. + к «погоде в доме» это имеет самое непосредственное отношение. О том, как это самое желание стимульнуть,))  мы и поговорим накануне Валентинова Дня. Самое время!

Понятно, что человеческое либидо не должно заявлять о себе громогласно каждую минуту. Нужно просто поддерживать нормальный уровень гормонов и некоторые продукты помогут с этим справиться. Если регулярно использовать то, что может дать природа, молодость продлится, даря радость близкого общения.

Как это работает?

Продукты-афродизиаки

  • участвуют в производстве половых гормонов – авокадо, дары моря, морская капуста, сельдерей, спаржа;
  • выработке эндорфина (гормона радости) – шампанское, клубника, банан;
  • вызывают прилив сил, обладают антистрессовым эффектом – икра, орехи, шоколад, кунжутное семя;
  • стимулируют приток крови к нужным органам – мед, имбирь, специи: куркума, кардамон, корица, красный перец;
  • увеличивают продолжительность любовных удовольствий – финики и сырые яйца;
  • все эти продукты легко перевариваются и не отягощают желудок

Так что, разжечь страсть в назначенное время не так уж сложно!

В средневековье и не только, знатные особы пользовались знанием особых свойств некоторых продуктов и слыли гениальными любовниками. Мы чем хуже?!

Я собрала в один небольшой сборник рецепты для романтического ужина, который обязательно продолжится волшебной ночью любви. Вы удивитесь, что независимо от того, сколько лет вы прожили вместе со своей половиной, вы вновь почувствуете себя молодыми и влюбленными!

Я продумала его до мелочей:

 чем угостить любимого, пока вы будете заняты последними штрихами сервировки.

 закуски из морепродуктов по рецептам с берегов средиземного моря.

 легкие, но сытные блюда из афродизиаков, действующих с одинаковой силой на мужчин и женщин.

 десерты под стать празднику.

Вам не придется даже думать о том, как оформить то или иное блюдо. Просто следовать пошаговым рецептам или смотреть видео. Это как готовить с подругой! Вместе – веселее.

Доступ здесь:  http://secrets.vkusno-legko.com/romantic-collection

С наступающим вас праздником! И ловите еще один простой рецепт на злобу дня!

Фрукты в шоколадном соусе

100 г темного горького шоколада, 100 мл 10% сливок, ванилин на кончике ножа.

Фрукты: клубника, кусочки бананов.

Фрукты помыть и дать стечь.

Пока займемся соусом. Шоколадную плитку поломать в небольшую кастрюльку с толстым дном. Залить сливками и поставить нагреваться на водяную баню. Периодически помешивая, дождаться, чтобы шоколад растворился и соус стал однородным.

Перелить соус в небольшую пиалу, поставить ее в центр плоской тарелки, вокруг положить свежие фрукты с воткнутыми в них шпажками.

Приятного аппетита!


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.



! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Национальные кухни - для души и тела

Гвоздика для продления молодости и жизни

Тренировки раз в неделю по выходным названы самыми полезными

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!