Даю подсказку-наводку!
Если вам не удалось найти сегодня утром на странице регистрации на майский Буксир 6 способов не наесть лишних кг за майские праздники, то эти способы вы найдете прямо над видео о том, как определить свой идеальный вес и таблицей, с помощью которой вы без труда это сделаете.
Там еще подзаголовок есть: Ваш охранный список от праздничных кг!!!
Особенно внимательно изучайте его, если у вас уже есть хорошие результаты, одежда болтается и собственное отражение в зеркале начинает вам нравиться.
Вашим стройным изменениям к лучшему нужна надежная защита!
Меняйте и вы размер вашей одежды на меньший с помощью Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
С поддержкой Буксира - это всего лишь дело техники:
Марианна 24.04.2017 18:05:22
Всем привет! Сегодня пыталась найти, что одеть из старых вещей ни одна уже не годится всё болтается, как с чужого плеча, или с чужой мадам сижу! А самая большая проблема верхняя одежда, в общем гардероб надо менять и это, конечно же, главное ВАУ!!! Жизнь моя очень изменилась, и комплиментов я получаю уйму в последнее время и это очень приятно!
Жду вас на Буксире в мае. Займемся ушиванием вашего гардероба
А сейчас у нас с вами по плану - второе правило активного долголетия (и стройности!).
Я, когда про свою не такую уж и отдаленную зрелость думаю, представляю себя эдакой Мисс Марпл на круизном лаейнере. Бойкой такой дамой приятной наружности и острого ума :)
Первое, что для этого важно делать, мы с вами вчера вспомнили (найдите в вашей почте письмо с темой "Кто как, я хочу жить долго")
Идем дальше:
Рис и лапша на Окинаве, хлеб и сухофрукты на Крите, гречка и просо на Кавказе, кукуруза и киноа в Эквадоре.
Эти продукты население регионов долгожителей употребляет в пропорции: 70% растительных белков к 30% животных. В Западной Европе соотношение обратное. А ведь растительные волокна и медленные углеводы снижают риск заработать диабет и повышенный холестерин.
Очень уж многие в погоне за стройностью ограничивают углеводы настолько, что с водой выплескивают и ребенка. И не дополучают клетчатку и много витаминов и полезных веществ, которые есть в зерновых. Это мешает, как следует разогнать обмен веществ и получить энергию для жизни.
Каждый день в вашем рационе должно быть что-то из списка: блюда из цельных круп, хлеб из муки грубого помола, макароны из твердых сортов пшеницы...
Это будет важный вклад в ваше долголетие!
Хотите покончить навсегда с диетами, похудениями-потолстениями и всегда быть в хорошей форме?
Используйте для достижения своей цели движущую силу Буксира!
В одиночку гораздо сложнее противостоять своим "толстым" привычкам, которые вы пестовали десятилетиями.
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир прямо сейчас здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Важно: сразу после регистрации в наш клуб на май 2017 года вы получите в свое полное распоряжение
7 похудательных схем-меню, которые решают сразу несколько задач:
Помогут вам разгрузиться и стать легче на 1-3 кг
"Раскочегарят" ваш обмен веществ, чтобы вы продолжали стройнеть и после первой экспресс-недели
Помогут вспомнить и закрепить основные приемы сытного и в то же время похудательного питания
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир прямо сейчас здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |