Сладкие секреты от Лизы Боярской :)

Сладкие секреты от Лизы Боярской :)

Закрытый  похудательный мотивирующий онлайн-клуб

Для кого? Для тех,Статистика продаж :: stilno :: justclick.ru кому нужен Буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Записаться прямо сейчас!

 

Уверена, вы знаете, в какой прекрасной форме  Елизавета Боярская. При этом сладкоежка она заядлая.

Как же она при этом продолжает оставаться такой изящной и подтянутой?

Есть секрет!

Даже два.

Во-первых, сладкое сладкому  рознь. Путем простых манипуляций калорийность на 100 г можно уменьшить в разы.

Во-вторых, размер имеет значение. Порции я имею в виду.

Берите на заметку этот вкусный рецепт низкокалорийного шоколадного торта от Лизы  без масла, сахара, муки и маргарина!

Калорийность такого тортика на один кусочек всего 131 ккал.

Гениальный рецепт!

Получите прямо сейчас

Шоколадный низкокалорийный торт от  Елизаветы

Ингредиенты

черный шоколад (это от 70% какао и выше) — 250 грамм, яйца — 5 штук, соль

Приготовление:

Разогреваем духовку до 250 градусов.

Далее разламываем 2/3 шоколада на небольшие кусочки. Их нужно растопить на водяной бане, не помешивая.

В это время отделяем белки от желтков.

Взбиваем желтки.

После соединяем с растопленным шоколадом.

Взбиваем белки, добавляем щепотку соли и снова взбиваем до получения плотной консистенции.

Добавляем шоколад. Перемешиваем не очень долго. Полученная смесь должна быть похожа на консистенцию мусса (суфле)

Берем форму. Желательно диаметром от 10 до 15 см. Смазываем ее маслом и выкладываем на нее наше тесто.

Ставим в духовку и выпекаем 8 минут — не больше и не меньше!

По готовности вынимаем из духовки и охлаждаем минут 30. После ставим в холодильник на 12 часов или же на ночь, что очень удобно.

На следующий день оставшийся шоколад растапливаем, поливаем торт и снова ставим в холодильник минут на 10.

Все, торт готов. Лучше всего его резать горячим ножом, который заранее опустите в кипяток.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Приятного аппетита и до завтра!

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

 

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

 


Перейти к комментариям




Пригоршня клубники в день может остановить рак груди

  Врачи определили самый полезный вид десерта

Занятия спортом заразительны, но только среди женщин

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!