Это же настоящий заговор диетологов!

Это же настоящий заговор диетологов!

Привет!

"Людмила, да как можно - диетологи же советуют никогда не пить во время еды! Желудочный сок разжижается и пищеварение нарушается!" 

На что я всегда отвечаю - это не факт. Это мнение, и оно далеко не единственное. + мой опыт говорит, что не имеет никакого значения когда вы пьете воду - до, после или во время еды.  Пью всегда - все в порядке с пищеварением - гораздо лучше, чем когда пила мало.   Мой муж без стакана с водой, компотом или квасом за стол не сядет - всегда пьет во время еды -  никаких проблем с пищеварением.

Вообще, это даже на заговор похоже - нам запрещают использовать САМОЕ  ПРОСТОЕ средство для уменьшения аппетита! Не иначе - для того, чтобы мы так и не смогли похудеть. И приходили бы за помощью к диетологам снова и снова.

Главное - пить!!!  Чистую воду, чай без сахара, иногда - кофе. А когда пить - это уже ваш выбор. 

и  вот вам отличная похудательная привычка, которую вы можете начать внедрять в свою жизнь прямо сейчас: "При первой мысли о  еде, сначала выпей воды!" 

Даже несколько глотков могут спасти вас от десятков ненужных калорий и помогут быстрее похудеть!

Я вот прямо сейчас, когда пишу вам это письмо, как раз потягиваю воду из стакана. А ведь было желание чего-нибудь "укусить" 

Вы же знаете, как буквально за несколько дней получить первый хороший "отвес", не прибегая к голодовке?

Есть для этого 6 простых приемов которые помогут вам это сделать.

И, если вы их от меня еще не получали (по секрету, само собой), сейчас - самое время!

к 1 сентября будем легкие и звонкие, как школьницы :) !

Сразу после регистрации в наш клуб вы получите ссылку на документ, в котором прописаны все эти способы, сразу после регистрации на апрельский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб. Просто сделайте несколько простых перемен в вашем питании - и стрелка на весах очень скоро отклонится влево.

Регистрация на август, доступ к секретной странице и в наш закрытый клуб  здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

А про то, что вы станете легкой и звонкой, как школьница, я вовсе не шутила :)

Вот, посмотрите, что  писала на Буксире одна из постоянных участниц нашего клуба, врач скорой помощи из Прибалтики:

Как Буксир работает? Очень просто!

Утром КАЖДЫЙ ДЕНЬ даю вам простые, и при этом очень важные и эффективные задания (на специальном закрытом блоге в виде текста - просто заходите в удобное вам время и читаете 5 минут). На выполнение большинства заданий вообще не нужно тратить время дополнительно. Это просто маленькие перемены в вашей жизни.

Вечером требую отчет. И, конечно же, даю подсказки и помогаю исправить ошибки!

Если вы очень хотите похудеть,  а без постоянных напоминаний,  пенделей, четких заданий и подсказок делать это у вас не особо получается,

Августовский Буксир - это то, что вам надо!!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Ученые: йога поможет вылечить тревожные расстройства

Абрикосы могут спасти человечество от многих недугов

Ученые рассказали, чем полезна цедра лимона для здоровья

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".