Живи вкусно, живи легко - Женщины, которые имеют немного лишнего веса, живут дольше, чем

Женщины, которые имеют немного лишнего веса, живут дольше, чем

Женщины, которые имеют немного лишнего веса, живут дольше, чем

Привет!

Очень интересный плакатик увидела и "телепортировала" на закрытый блог нашего похудательного Буксира постоянная участница нашего клуба, Марианна из канадского Лондона.

Марианна    25.07.2017 17:53:11
Я увидела вот такой плакатик и сфоткала, потому что понравился, смешной, перевожу для тех кто не очень в английском:"последние исследования показали что женщины которые имеют немного лишнего веса живут дольше чем мужчины которые им об этом напоминают!" У нас раньше в семье было табу сказать мне, что я должна худеть, я очень злилась на мужа и обижалась, а зря, лучше бы прислушалась
А ещё сфоткала себя перед тренировкой, посмотреть, как я смотрюсь, и я поняла вдруг, что я уже больше не коробочка, просто крупная "девушка" и даже немного спортивная, но не толстая! И я этим очень горжусь

Как я понимаю Марианну!  Вот точно: даже когда ты сам прекрасно понимаешь, что делаешь что-то, что тебя губит, почему-то в штыки принимаешь, когда на это намекает кто-то другой. Даже самый близкий.

И даже, если он слово в слово повторяет вам то, что вы сами про себя думаете. 

Особенно ярко это проявляется именно тогда, когда ты понимаешь: нужны перемены. И ты даже очень хочешь этих перемен, но тебе ТРУДНО  начать.

А вот когда тебе "по барабану", сколько ты весишь и как выглядишь, и  менять ничего не хочешь - ты просто игнорируешь то, что тебе говорят. Эмоционально это тебя уже не задевает.

Согласитесь?

Еще один парадокс: когда внутри клуба мы друг другу говорим: вот здесь хорошо бы сделать иначе, а вот тут, пожалуй, похудательнее было съесть что-то другое, -  и тени обиды не возникает!  

Я даже догадываюсь почему. Потому что мы все в одной лодке!  Даже те из нас, кто уже привел свой вес в норму и остается на Буксире, чтобы не терять форму -  им тоже было когда-то непонятно с чего начать, непросто меняться и менять свою жизнь... 

Да, перестроиться бывает непросто. Зато абсолютно точно - реально.

Это месяц за месяцем подтверждают участники Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба

Все-таки поддержка команды и подсказки тренера - великая вещь!

Из комментариев на блоге одного из Буксиров:

Natalya
 
 
Всем привет, за месяц на буксире забросила 3 кг , постройнела и старые джинсы сидят на мне свободно, Планирую забросить ещё пару тройку кг, уменьшу порции. Всем спасибо за мотивацию и поддержку:)) Людмиле отдельное спасибо:))) я редко пишу, но все читаю,
девочки все молодцы !!! Стройняшки!!!!

Если вы до сих пор этого не сделали, обязательно почитайте и послушайте истории успеха участников нашего клуба здесь:  http://secrets.vkusno-legko.com/buksir 

И начинайте свой путь к стройности с нами!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S. Практически все задания, которые я даю участникам Буксира, направлены на то, чтобы у вас получилось:

 Разогнать до заоблачных высот ваш обмен веществ (таким образом, даже во сне вы будете "сжигать" свои жировые запасы).

      Достигнуть необходимого для похудения дефицита калорий - даже без обязательного их подсчета и без голода!

               Ликвидировать за месяц 1-5 лишних кг (у каждого - свой темп!)

К первому сентября будем легкие и быстрые, как школьницы

Присоединяйтесь к нам здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.


http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Назван лучший продукт, предотвращающий смерть

Почему летом стоит налегать на кабачки

Ученые рассказали, чем может быть полезен картофель

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!