Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

7 отличных способов удержать себя от калорийных глупостей и налипающих кг

Привет!

Продолжаете томно жевать листик салата на завтрак, обед и ужин?

Или пытаетесь, сжав остатки силы воли, удержаться от очередного срыва?

Открою вам секрет: красивая женщина красиво ест. И не поправляется, так как питается сбалансировано и следит за размером порций.

И все же, в стрессовых ситуациях еда по-прежнему - один из лучших утешителей. И не было бы ей цены, если бы не новые сантиметры и килограммы, как закономерный итог злоупотребление этим антидепрессантом.

Сегодня из ретро-выпуска рассылки, из архива расслки мы с вами узнаем 7 дельных советов, как этого избежать.

Они ждут вас здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=55579

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Перейти к комментариям

Диетологи назвали «вредные» продукты, помогающие похудеть

Несколько способов, как есть меньше и худеть

Названы уникальные свойства абрикоса

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению