Как реально похудеть за одну минуту!

Как реально похудеть за одну минуту!

Помните, на днях в письме я упомянула про фото, которое стало для меня "последней каплей"? У меня прямо холодок по спине пробежал, когда его увидела.
Не девушка 35 лет отроду, а снежный человек какой-то.
 
Знаете, почему снимок оказался таким действенным?
 
Муж снял меня на "скрытую камеру"  - я не принимала удачную позу, не втягивала живот - я просто выглядела так, как тогда выглядела.
 
И мне это совершенно не понравилось.
Ну и что, что я кормящая мать?  Два месяца уже ребенку,  а все в той же поре, что и сразу после его рождения.

Я такой (по моим меркам необъятной) два раза в жизни была. В первый раз - в 21 год, еще студенткой. 

А самое стройное мое время - после выпускного в школе - 57 кг.  Вот туда мне всем сердцем и захотелось вернуться..

В те ощущения свое стройного тела, в те ощущения легкости и всемогущества. 

Я по-настоящему этого ЗАХОТЕЛА - это и было главным для начала.

 Если вы давно и тщательно избегаете фотографироваться, вы просто прячете голову в песок. Это как в криминалистике - "нет тела - нет дела".

Попросите кого-нибудь из близких поснимать вас незаметно для вас. Сравните потом эти снимки с теми, на которых вы себе нравитесь.

На тех фото тоже были вы! Никакая не инопланетянка! А значит, туда можно вернуться! Не на все 100 процентов, конечно (годы-гады), но по ощущениям попадете очень близко!

Через полгода после того как был сделан тот снимок, я похудела уже на первые 10 кг, начала вести рассылку для стройнеющих.

А потом был сделан вот этот снимок:

Да, верно: скинуть 22 кг  у меня не за месяц получилось, а за год. Только вот если бы я не "отрезвилась"  тогда, не начала действовать с ПЕРВОГО шага, так и бы и носила сейчас размер XL вместо моей любимой S-ки

Ваша экспресс-перезагрузка вместе со мной начнется уже совсем скоро - 16 августа!

Если, конечно, вы свой этап "отрезвления" уже прошли.

Кого я точно не хочу видеть на экспресс-перезагрузке?

Тех, кто пока еще не решил для себя, чего он точно хочет:  стройности, новых  приоритетов, новых способов доставлять себе удовольствие, или  чтобы все случилось "само собой" - без каких-либо существенных перемен в образе жизни.

Так не бывает! И, если вы пока еще тешите себя иллюзиями, на экспресс-перезагрузку вам рано. У меня просто не будет времени на то, чтобы вас уговаривать что-то сделать!

   Я ведь каждый вечер будут отправлять вам чек-лист на следующий день. Вам нужно будет выделить 10-20 минут, чтобы  его изучить и подготовиться к следующему дню. А на следующий день - идти по "вершкам" этого чек-листа с подъема до отбоя.

Если вас это не пугает, если ваш час настал,  будьте готовы 10 августа, в  10.00 по московскому времени вписаться в нашу Экспресс-перезагрузку!

Ссылку получите в письме.  Следите за почтой!

 

 16-31 августа -  "Экспресс-перезагрузка: разгоняем обмен веществ и  меняем размер к 1 сентября"

Регистрация на экспресс-перезагрузку на самых выгодных условиях - 10-11 августа.

Чтобы ничего не пропустить, запишитесь в предварительный список для  участия в тренинге.

Просто кликните по этим словам - и вы - в предварительном  списке!

Да, я хочу экспресс-перезагрузку к 1 сентября!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Три лучших продукта для хорошей памяти

Брокколи - «секретное оружие» против диабета

Мясной фарш назван опасным для здоровья

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!