Почему это не стоит пить больше 1 стакана в день?

Почему это не стоит пить больше 1 стакана в день?

Помните, когда-то была серия рекламных роликов про Мастеркард, когда в центре сюжета была какая-нибудь своя "бесценность"?

Так вот, я тоже в который раз убеждаюсь в бесценности моей любимой схемы питания, с повторения которой мы начинаем каждый месяц на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе

Схема эта простоя - 5-разовое питание+ небольшой постужин, если надо. Но насколько же она хорошо работает! 

Сколько бы я с собой не экспериментировала, всегда к этой схеме возвращаюсь.

Наилучший эффект  появляется, когда начинаешь следовать схеме очень близко (она гибкая, поэтому вариант реализации под себя всегда можно подобрать).

  Вчера на воркшопе я объявила, а сейчас подтверждаю:  30 августа для все участников сентябрьского Буксира состоится установочный вебинар.

На нем как раз нашу схему мы еще раз разберем "по косточкам" - что там, зачем, почему и как это можно к себе адаптировать без большого ущерба для эффективности,

Если вас в последнее время потянуло в сторону - вернитесь к основам! Это может помочь и вес с мертвой точки сдвинуть. Особенно если пройтись по 7-дневной схеме для экспресс-недели (ее получают сразу после регистрации все участники Буксира).

А регистрация на сентябрь идет полным ходом!

== > Цепляйтесь за ваш похудательный буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

 

А сейчас хочу ответить на один вопрос, который вчера на воркшопе остался без ответа:

Ирина:  Людмила, а можно пить компот, сваренный дома?

Отвечаю:  Даже, если компот вы варите без сахара, пить его постоянно (больше 1 стакана в день) я не советую. Просто, потому что в нем по любому есть быстрые углеводы (из фруктов) и нет клетчатки. А значит стакан такого напитка не столько жажду утолит, сколько  взбудоражит ваш аппетит.   Лучше все-таки несладкие напитки - чай, кофе, вода.  Если простую воду пить не вкусно, можно делать холодный чай из фруктовых чаев.  В них аромат есть, а сахара нет.

 

Пробуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S  5 дополнительных подарков для тех, кто успеет зарегистрироваться на Буксир до 12:00 25 августа!

  • Выбрать 1 из 5 (при регистрации на сентябрь)

  • Получить все пять подарков (при регистрации до конца  2017 года) 

Вот эти подарки:  

Подарок #1 - Специальный отчет "Как справляться с соблазнами"

Следуй своему плану легко

У Вас полно “соблазнителей” из числа коллег и родственников,
которые сбивают вас с настроя?
поборемся с этим так:
- почему люди специально предлагают стройнеющим
калорийную еду;
- правила, которые диктует любовь к себе;
- как сделать стройное меню захватывающе-вкусным;
- что говорить и чего не говорить «соблазнителям»;
- как есть «неполезные блюда»;
- секрет, который гарантирует стройность!

Обычная цена 390 рублей
При регистрации на Буксир - бесплатно!

Подарок #2 - Спец.отчет "Твое магическое утро"
  

Поймай и держи!

Как начать день, чтобы не потерять правильный настрой? Что
делать, чтобы мечта о стройности начала воплощаться уже
сегодня?
- привычки, которые помогают утром обрести себя;
- что сделать, чтобы «надеть» на себя позитив;
- это придает уверенности в своих силах;
- утренняя «практическая магия», которая худеть помогает;
- 10 шагов, которые помогают проснуться и обрести твердую
уверенность в том, что процесс похудения – это класс!

Обычная цена 590 рублей
При регистрации на Буксир - бесплатно!

Подарок #3 - Спец.отчет "Как убрать жир с живота"

Животик плоский и упругий!

Узнай как быстро побороться с этим безобразием
- после этого вы почувствуете, что у вас есть пресс и что
живот стал меньше уже через неделю!
- пассивное незаметное для окружающих упражнение,
которое заставляет худеть живот;
- блюда, от которых тает внутренний и подкожный жир;
- продукты - враги жира на животе;
- вкусная альтернатива надоевшему кефиру на ночь..
 
 

Обычная цена 570 рублей
При регистрации на Буксир - бесплатно!

Подарок #4 - Самые эффективные способы разогнать ОВ 

Что нужно знать об обмене веществ, чтобы не толстеть и не болеть

- средства, которые не дают развиться грозе нашего
времени - диабету второго типа;
- топ способов разогнать метаболизм;
- доступный секретный рецепт для молодости кожи и
мышц всего в двух столовых ложках!

Обычная цена  790 рублей

При регистрации на Буксир - бесплатно!

Подарок #5 - Топ-10 летних блюд

Вкусное лето с пользой для фигуры

- что надо не забыть приготовить в этот сезон;
- полезные стройные блюда, дающие заряжающие
полезностями;
- удивительные блюда, необычные сочетания и просто
завораживающий вкус;
- еда, за которую дети «продадут» все неполезности!

Обычная цена 190 рублей
При регистрации на Буксир - бесплатно!

 

== > Цепляйтесь за ваш похудательный буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.





! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

4 отличных источника белка для мышц кроме мяса и сои

Этот продукт может вылечить депрессию

Сколько надо спать, чтобы не толстеть

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!