Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Кристина стала БОЛЬШЕ есть и... вес снова пошел на минус!

Помните, 7+5 способов разогнать ваш обмен веществ на странице регистрации на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб?

Эти способы по-прежнему здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

А знаете ли вы у кого на самом деле самый быстрый метаболизм?

У того, у кого больше лишнего веса!!!

Парадокс? Вовсе нет!

Дело в том, что чем больше вес человека, тем больше энергии тратится даже в покое: на то, чтобы дышать, прокачивать кровь, поддерживать нехилую массу тела... Еще больше энергии тратится на то, чтобы перемещаться в пространстве (а ну, попробуйте сдвинуть с места 150 кг - это совсем не то, что 60).

Почему же при таком высоком уровне обмена веществ человек не худеет, а то и дальше толстеет? Потому что он по прежнему всегда ест больше, чем ему нужно для жизни!

Например, тратит на жизнь 2,5 тысячи калорий. А съедает 3-4.

Так что, когда мы разгоняем обмен веществ, нам не столь важны общие цифры. Нам важно, чтобы организм вышел из режима "сохраняю и накапливаю запасы энергии в виде жира" в режим - "активно использую полученную с пищей энергию, а недостающее черпаю из запасов (уменьшаю жировую прослойку).

Потому нам и требуется регулярное, сбалансированное и умеренное питание (не голод!), чтобы переместить свой организм в режим 2.

Завтра утром на блоге ноябрьского буксира я опубликую нашу основную схему питания + видео запись, в которой я очень подробно объясняю что и зачем в этой схеме. Что мы смело можем менять по своему вкусу, а что принципиаьно важно для достижения результата - стройной фигуры.

Регистрация на ноябрьский буксир заканчивает вечером 5 ноября. Вливайтесь в нашу команду, чтобы вместо набора осенне-зимних кг вы начали избавляться от тех лишних, что уже имеются. Зачем же делать двойную работу весной?

Регистрируйтесь здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Действуйте!

Из комментариев на блоге Буксира:

Kristina 30.10.2017 11:08:25

Добрый день. Решила и я отчитаться. Есть за что себя похвалить. Начала считать калории. Оказалось - недобираю. Увеличила. И СДВИНУЛА ВЕС С МЕСТА. С середины октября 2,3 кг. Записалась на новогодний переполох. Думаю в ноябре увидеть вес 6,,.
Всем девочкам успехов.

Видите? Кристина УВЕЛИЧИЛА калорийность, и вес снова сдвинулся! О том, в каких случаях это работает - я завтра напомню в основной схеме питания на блоге буксира.

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Два банана в день меняют жизнь

Как объятия влияют на здоровье

5 ошибок, из-за которых мы сжигаем мышцы вместо жира

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению