Если вам еще нет 40-ка, сейчас вы меня, возможно, не поймете.
И все же, поделюсь - очень уж меня это зацепило!
Слушала на днях интервью известного рекрутера (специалиста по трудоустройству) и услышала, что именно мой возраст (47 лет) для нынешних работодателей - критический.
В том смысле, что женщины после 47 уже считаются "старыми".
Так и хочется воскликнуть: "Что за бред! Да мы ж девчонки совсем!"
Особенно, если к организму своему наплевательски не относимся.
Это ведь вовсе не сказки, что от питания и физической активности зависит ваше здоровье и уровень энергии. Я всегда особенно радуюсь, когда новенькие участники Буксира уже через пару недель пишут, насколько лучше они стали себя чувствовать. Килограммы еще только-только начинают уходить, а ощущения - как будто открылось второе дыхание!
Это и есть магия рационального питания. Самое настоящее волшебство! С ним мы и после 70-ти бегаем :)
Вот еще живое свидетельство от участницы Буксира:
Галина Л 31.10.2017 19:01:11
Добрый вечер. Я здесь второй год - прописалась основательно и на берег ни ногой.
Мне 65 лет. Есть проблемы с щитовидкой. Поэтому полгода вес вообще стоял, хотя я старалась.
Начала со 101 кг, сегодня 92, уже видела на весах 91. Но главное не в этом - мой артроз и пяточная шпора остались в далеком прошлом, нет одышки, я легко хожу и ОЧЕНЬ люблю это дело. В отпуске исхитрялась проходить за день до 20 км. Когда работаешь, это труднее, но есть еще бассейн и на зимнее время ходьба с Лесли.
Недавно встречалась со школьными друзьями, которых не видела 40 лет :) и получила массу комплиментов. Да и сама заметила. что выгляжу лучше сверстниц. Так что троекратное УРА Буксиру и его капитану, а также всем, кто на палубе (и в трюме иногда) за дружескую поддержку.
Начинать заботиться о себе надо не завтра и не с понедельника, а ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС (просто отложив с тарелки явно лишнее и вместо двух конфеток к чаю взяв половинку одной). А еще - вечером добавку и праздник живота после ужина заменить прогулкой.
+ вам на помощь придет (коли вы пожелаете помощи) еще и Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий клуб
Успейте зацепиться здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Напомню: в инструкции, которую вы получите сразу после регистрации (хоть прямо сейчас) вы найдете ссылку на очень полезный документ
Специальный список (всего одна, и очень важная страничка) - 6 приемов для первого быстрого минуса на весах
Начните применять эти простые приемы уже сегодня - и к Новому году вы избавитесь от 3-10 килограммов (в зависимости от вашего нынешнего веса).
Будем действовать вместе!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Закрытый мотивирующий похудательный клуб Буксир Людмилы Симиненко именно для вас, если
Вы о многом мечтаете, давно хотите жить по-другому, но вам постоянно что-то мешает НАЧАТЬ;
Вы знаете, что на многое способны, но вытащить себя из болота повседневности пока не получается;
Вы давно готовы к переменам и вам не хватает только толчка, волшебного пенделя КАЖДЫЙ ДЕНЬ...
Заменители сахара могут привести к развитию опасного заболевания |
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |