Не знаете, с чего начать свой путь к стройности? 3 простые идеи!

Не знаете, с чего начать свой путь к стройности? 3 простые идеи!

Или в который раз отложили на "после праздников"? 

Увы, но факт остается фактом: больше 90 процентов людей, которые дают себе обещания в новогоднюю ночь, их не выполняют.

Знаете, как я решила эту проблему?

Я не даю себе обещаний!!! 

Я просто загадываю желание (думаю о том, чего я ХОЧУ достичь, задаю себе направление). А потом действую по той самой схеме, о которой рассказывала на установочном вебинаре для участников январского Буксира. 

Запись будет вам доступна сразу после регистрации в наш закрытый клуб здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

(кстати, завтра, 5 января - последний день регистрации)

Почему не даю обещаний? Потому что знаю, что если по каким-то причинам их не сдержу - буду на себя злиться, считать себя неудачницей  и ни на что не годной.

А такие чувства по отношению к себе - прямой путь к депрессухе и поеданию плюшек в качестве успокоительного. Ну и к лишним кг, само собой.

Знакомо? "Ну, раз уж я все равно такая безвольная, пойду еще тортика себе отрежу".

Упс...

Может, просто от глобальных обещаний перейти в маленьким приятным экспериментам?

Установить, наконец, шагомер на смартфон и хотя бы узнать, сколько сейчас за день вы "нахаживаете?

 Внимательно изучить все полки в отделе овощи-фрукты супермаркета и попробовать что-то для себя новое

 Протестировать элементарный способ съедать за ужином меньше - слегка перекусывать перед выходом с работы домой.

И это уже будет отличным началом! Дальше - больше!

Прогоним тяжесть из вашей жизни  поганой метлой! 

Вам в помощь – Буксир Людмилы Симиненко, наш закрытый (посторонним вход воспрещен!) похудательный мотивирующий клуб.

Мы живем в разных странах, мы родились в разное время. А объединяет нас вместе страстное желание легкости и здоровья. Врачи и журналисты, программисты и учителя, бухгалтеры и ученые... 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Чем Буксир отличается от тренинга?

Буксир - это не кратковременное обучение чему-либо. Буксир сопровождает вас и толкает вперед, мотивируя, стимулируя и вдохновляя на подвиги КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

 Участники Буксира стремятся к разным целям. Поэтому я не буду указывать вам дорогу и прописывать готовые рецепты. Зато Буксир поможет вам идти своей дорогой быстрее, легче и веселее. :)

 Я не буду вываливать на вас тонны информации и нагружать домашними заданиями. Зато буду давать отличные подсказки во всем, что касается вашей жизни. А еще - раздавать волшебные пендели (чтобы вы летели к своей мечте, а не ползли :) и мотивировать КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

В общем, всерьез и надолго беру на буксир тех, кому это действительно нужно!  

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Назван продукт, который спасет любителей жирного

Названы продукты, которые лучше всего усваиваются

Почему обязательно съедать кусочек сыра в день

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".