Рулетики из омлета и разгрузочный салатик!

Рулетики из омлета и разгрузочный салатик!

В проруби сегодня купались?  Я лично - пас. 

А вот вылить на себя с утра тазик холодной воды не забыла. правда, погода подвела - крещенский мороз в Ростове  нынче не состоялся.

Лишь  бы состоялось завтра "вынесение елки"  из дома  :)  Хорош праздновать!

Вы тоже готовы окончательно стряхнуть с себя новогоднюю мишуру и вспомнить про свои новогодние загаданные желания?

Тогда  в сегодняшней нашей пятничной избе-читальне освежим в памяти все похудательно-важное, что касается начала стройных перемен в вашей жизни! 

Или возвращения к ритму будней :)

Просто кликайте по публикациям, которые вам интересны, и мотайте на ус.

Разгрузочный салатик от Таисии Повалий. Пикантно!

5 новых-старых идей для вашего списка покупок! 

6 способов похудеть, не вставая с кресла

Готовим рулетики из омлета с овощами. Худеем вкусно!

Коллекция особых десертов для снижения веса  (на правах рекламы)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Какие тренировки защитят вас от рака

Названа лучшая в мире диета

3 мифа о микроволновках

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".