3 в 1: аппетит усмиряет, согревает и обмен веществ разгоняет. Наливай!

3 в 1: аппетит усмиряет, согревает и обмен веществ разгоняет. Наливай!

Воскресенье день чудесный и самый подходящий для полноценного отдыха и заботы о себе.  

Погулять, помечтать, заняться спортом...  И, конечно же, просто отдохнуть - с книжкой или хорошим фильмом + с волшебным напитком о котором сегодня речь в ретро выпуске - моем письме из архива рассылки.

Вот что я писала вам год назад - почти слово в слово:

Набодяжила сейчас свою большую чашку усмиряюще-согревающе-разгоняющего напитка, попиваю и пишу вам это письмо.

Важный игредиент этого напитка - молоко.

Молоко я, вообще, считаю идеальным средством контроля аппетита для тех, кому при умеренных порциях слишком голодно между приемами пищи.

 Буквально 100 мл молока отлично притупляют чувство голода. 

  + в нем содержатся белок и кальций, что для стройнеющих ооочень хорошо.

Чай с молоком тоже отличный вариант - он не так "усыпляет", как теплое молоко, по-настоящему согревает и еще больше разгоняет обмен веществ. 

И благодаря веществам, которые в нем содержатся (кофеин и другие) и благодаря дополнительным добавкам. например, красному перцу или куркуме.

Я сейчас много экспериментирую со вкусами. Больше всего мне нравится взять зеленый или черный чай с разными ароматными добавками (как правила сушеные кусочки фруктов и ягод) и добавить примерно 50 мл молок на большую чашку.

Очень ароматно, вкусно и даже сытно получается. 

В дни, когда у меня повышен аппетит, частенько спасаюсь таким напитком.

Видите, как прекрасно сочетаются работа и забота о себе, любимой?

В точности так и со всей моей системой похудения для занятых леди  11 каратов стройности

Напомню, что систему вы можете скачать на свой компьютер и уже сегодня приступить к внедрению :) 

 11 каратов стройности - простая система похудения для бизнес-леди

 

А с напитком, который я загадала вам в начале письма, и которым я спасаюсь от "внепланового" голода (вскоре после еды) все просто.

Это именно чай с молоком!

Спасайтесь!

И осваивайте мою систему 11 каратов стройности во всех самых важных деталях!

Если что-то вызовет сложности - обязательно пишите!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


 Как втиснуть в свой загруженный график регулярное питание?

 Где найти систему, которая четко и наглядно покажет как именно внедрить похудательную систему питания в свою жизнь?

 Как жить полноценной жизнью и сохранять свою идеальную форму в любом возрасте?

 11 каратов стройности - простая система похудения для бизнес-леди

Получите здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/sistem


Перейти к комментариям




Чем опасна для здоровья нехватка мяса в рационе

Открыто новое опасное свойство сахара

Названы самые полезные продукты для крепких сосудов

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!