Морщинок меньше, минус на весах больше - продолжаем наш марафон!

Морщинок меньше, минус на весах больше - продолжаем наш марафон!

Привет!

Сегодня на нашем 3-х дневном марафоне «Минус годы и килограммы к весне!» мы начинаем утро со способов борьбы с возрастными изменениями кожи лица, шеи и декольте.

От чего только не страдала наша кожа в долгие холодные месяцы. И ветер холодный, и иссушающее воздействие центрального отопления, и мороз, и нехватка витаминов. Как результат – кожа пересушенная, потерявшая упругость. Только и смотри: то шелушиться начнет, то покраснеет, то воспаление какое-то появится.

Ирина Черненко, ведущая нашего марафона, уверена, что большинство проблем с кожей в конце зимы – начале весны возникают из-за низкой увлажненности воздуха в помещениях и из-за ухудшения питания. Причина последнего – спазм капилляров из-за холода.

Передаю слово Ирине. Она расскажет, как со всем этим безобразием бороться:

Прежде всего не пренебрегайте простыми правилами:

  • Бережное очищение с помощью мягкого очищающего средства и спонжа,
  • аккуратно промакивайте кожу полотенцем, не растирая ее,
  • сразу после умывания наносите увлажняющий крем (лучше после тоника).

В это время года кожа лица, шеи и декольте нуждаются в особой заботе и хорошо было бы присоединять каждый раз к своему крему несколько капель персикового масла. Это недорогое средство очень действенно борется с морщинами, сухостью и заставляет кожу сиять здоровьем. Достаточно добавить 3-4 капли в крем перед вечерним нанесением. Не забывайте про шею и декольте. Этим зонам тоже нужен ежедневный уход, чтобы они не выдавали Ваш возраст!

Из-за плохой микроциркуляции кожа в конце зимы очень уязвима. Даже привычный крем в это время года может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому сейчас лучше остановить свой выбор на гипоаллергенном составе. И старайтесь почаще баловать ее масками и легким массажем. В конце письма поделюсь составом действенной маски.

Очень хорошо помогает бороться с морщинами дарсенваль. Его можно приобрести в медтехнике. Прибор точно пригодится всей семье. Он и от целлюлита помогает избавиться, и с прыщами борется, и упругость кожи повышает, и овал лица способен подтянуть. Если же его нет, обзаведитесь любым копеечным роликовым массажером. Просто нанесите на очищенную кожу оливковое или персиковое масло и сделайте массаж по массажным линиям.

Не забывайте про питание и достаточное количество воды, выпитой в день. Дело в том, что избыток сладкого, жареная, слишком острая и соленая пища тут же скажется покраснениями, зудящими пятнами на лице и не только. Не зря наши предки соблюдали посты и самый длинный и строгий – Великий приходится как раз на это время. Я не призываю вас его соблюдать. Постарайтесь бережно отнестись к своему здоровью и не перегружать организм излишествами. Бонусом вам будет минус на весах!

Безусловно, уход за кожей очень важен, но заставить ее вырабатывать коллаген, отвечающий за тугор (упругость, тонус и эластичность) может только правильно составленный рацион. Несколько лет назад я разработала лифтинг-меню, которое поможет вам уже этой весной отметить, что выглядите на 3-4 годика младше и на столько же кг легче! Ловите готовое лифтинг-меню   здесь 

Собранные в нем лифтинг-обеды, лифтинг-завтраки и лифтинг-ужины решают все возрастные проблемы кожи лица и тела, заметно улучшают структуру ногтей и волос, помогают в борьбе с остеопорозом и не только!!!

КАК это работает???

морщинок становится заметно меньше;

кожа делается ровного цвета, пропадает появляющаяся возрастная пигментация;

радует повышающаяся упругость;

пропадает сухость кожи;

перестают докучать раздражения от пота и косметики;

овал лица заметно подтягивается!

Получите специальное  Лифтинг-меню и начните уже сегодня

питаться вкусно и полезно омолодительно-похудательно!

В честь дня рожденья сборника – специальная цена!

Успейте заказать сегодня, чтобы сэкономить 400 рублей!

Получить

Не дайте своим привычкам пересилить мечту

быть молодой и стройной!

P.S. Как только «Лифтинг-МЕНЮ» окажется на вашем компьютере, обратите внимание на бонус к нему №1 Руководство по превращению в молодую красавицу. Это уникальная подборка средств, быстро и эффективно воскрешающих красоту ваших кожи и волос!

Приятных вам эмоций, весеннего настроения и радости от преображения!!!

P.P.S. Получите вместе с "Лифтинг-МЕНЮ" множество полезных подарков и специальный новый бонус - Тайны диетологии. Из него Вы узнаете, что надо делать, чтобы стать и оставаться стройной! Странно, что об этом диетологи не спешат говорить! А так же я расскажу

 какие низкокалорийные напитки провоцируют жор;

 что общего у слоящихся ногтей и полноты;

 почему, чтобы похудеть нужно есть с удовольствием;

 почему французы - большие любители багета, жирных сыров и жареного мяса остаются самыми худыми европейцами!

 и раскрою дюжину тайн, которые помогают худеть в разы легче!

Хватит думать, что заботу о себе можно отложить на потом.

Чем раньше вы начнете пользоваться лифтинг-меню и специальными рецептами, которые получите в подарок,

тем моложе вы будете выглядеть.

 Так сделайте простой шаг к своей молодости.

Не надейтесь на волшебство сохранения молодости без вашего участия.

Вам не нужно волшебство - вам нужно -

Получите сегодня!

Питательная омолаживающая маска

Для любого типа кожи подойдет маска, приготовленная из 2-х ч.л. творога, растертого с 1 ч.л. оливкового или персикового масла и 1 ч.л. белой глины. Наносите такую маску 2-3 раза в неделю на 15-20 минут и очень скоро вы заметите, что морщинки стали менее заметными. И такой секрет: любая маска будет в разы эффективнее, если нанеся ее, вы покроете лицо, шею и область декольте полотенцем, смоченным в теплой воде. Расслабьтесь и прилягте ненадолго на диван.

Всего Вам самого доброго!


Перейти к комментариям



! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Двадцать причин добавить в рацион корицу

Диетологи рассказали, что самое главное в похудении

Как улучшится состояние организма, если регулярно есть мед

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!