Закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб
Для кого? Для тех, кому нужен Буксир для похудения и достижения любых целей
+ дружная компания единомышленников :)
Плов… и, конечно, постный.
От великолепной актрисы, Светланы Дружининой, которая считает, что еда должна быть не только полезной, но и красивой.
Сегодняшнее блюдо – тому доказательство..
Рис с гранатом
Ингредиенты: семена граната - 1/2 стакана, очищенные фисташки -1/3 стакана, нарезанный свежий кориандр - 1 чашка, кориандр молотый - 1 ч.л., изюм - полпинты (0,284 литра), шафран
Способ приготовления: замочите рис с водой и солью на небольшое количество времени. После этого сливаем воду и отвариваем рис практически до полной готовности.
Теперь выкладываем рис и орехи с гранатом в кастрюлю (или казан) слоями: слой риса, затем слой орехов, гранатлвых зерен и изюма, снова слой риса и снова слой орехов и так до верха кастрюли.
Залить рис растворенным в воде шафраном и пропарить до готовности.
Выложить на блюдо, украсить сверху зернами граната и подавать.
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.
Приятного аппетита и до завтра!
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |