"Корейское счастье" от Аниты Цой - пикантно и очень вкусно!

"Корейское счастье" от Аниты Цой - пикантно и очень вкусно!

"Золотые правила непотолстения в отпуске"

Теперь ты точно будешь знать, как не привезти из отпуска лишние кг, не отказывая себе при этом во всяко-разных вкусностях.

Получить правила!

 

 

Свое название салат от Аниты Цой получил, потому что в состав вошла морковка по-корейски.

Она придает салату пикантный вкус  и делает это блюдо идеальным гарниром к грибам и копченому куриному мясу!

САЛАТ «КОРЕЙСКОЕ СЧАСТЬЕ».

ИНГРЕДИЕНТЫ: копченое куриное бедро — 3 штуки; яйца — 4 штуки, грибы шампиньоны — 400 грамм; лук — 2 штуки; соленые огурцы — 3 штуки; морковь по-корейски — 300 грамм; майонез домашний — 50 грамм;

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ; для начала нужно отварить яйца, после чего остудить и измельчить.

Грибы пожарить на сковородке с луком.

Копченые бедра куриные и огурчики покрошить.

Выложить на тарелку.

1 слой — копченые куриные бедрышки, перемазать майонезом (чтобы снизить калорийность, разбавьте сметаной).

2 слой — грибы с луком.

3 слой — огурчики.

4 слой — измельченные яйца.

5 слой — морковка по-корейски.

Украсить цветами из овощей.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Приятного аппетита и до завтра!

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

 

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

 


Перейти к комментариям




iuiopui1.jpg

Эти продукты способствуют быстрому похудению

zqdgg1.jpg

Стало известно о связи температуры тела и ожирения

eettyy.jpg

Рыба помогает от опасной болезни мозга

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!