Секрет № 1 для легкого похудения. Проверьте!

Секрет № 1 для легкого похудения. Проверьте!

"Время летит незаметно вместе с жиром,"  - это я цитирую участницу Буксира Р., которая частенько радует нас и своими результатами, и своими очень ценными и поучительными наблюдениями. 

И особо ценными - для всех склонных к полноте и быстрому набору веса умниц и красавиц (сама такая, поэтому знаю что говорю). Недавно она вычислила самый главный секрет легкого похудения. Именно он позволил Р. за 2 месяца с хвостиком на Буксире растопить 10 кг лишнего веса.

 Когда вы узнаете (и поймете!)  секрет № 1, тогда получить фигуру мечты  без мучений станет гораздо проще.

Есть, конечно, еще несколько важных секретов - о них расскажу тоже в ближайшие дни следите за моими письмами)

Начнем все-таки с первого.

Цитирую комментарий Р. на закрытом блоге майского Буксира:
 

Р.   01.05.2018 09:54:53

Сегодня вдруг созрел у меня к себе вопрос за завтраком из ломтика отварной говядины чуть смазанной песто с огурцом и помидором, а чем и как ты питалась раньше, Солнце моё? Вы знаете, пришлось сильно поднапрячься, чтобы вспомнить. Что-то всплывало в памяти, но как-то не чётко и будто не про меня. 
Эта ситуация меня очень порадовала. Значит не только в теле, но и в сознании происходят замечательные изменения. Можно уже смело говорить, что я стала другой, мудрее, стройнее, лучше, чем раньше. 
А потом еще один вопросик себе задала... А тебе нравится твоё нынешнее питание, только честно?! И ответ был "Да!". 
Девочки, мне кажется, что самое главное в правильном питании, это всем своим существом осознать, что оно ПРАВИЛЬНОЕ и приносит тебе ПОЛЬЗУ и тогда оно будет в радость и подарит здоровье и стройность.

 

Да!!!! В этом суть! Понять, что это (избирательность в выборе продуктов, внимание к тому, что и сколько ты ешь) -  это и есть подлинная забота о себе.

И тогда вы переходите на эти рельсы С УДОВОЛЬСТВИЕМ, борьбы не нужна.

Звучит невероятно, правда?

И все же, множество людей все портят в самом начале, когда говорят себе: "Чтобы похудеть, мне нужно взять свою волю в кулак и делать то, что мне совершенно делать не хочется, но делать надо, иначе никак" ( голодать, есть невкусную, зато низкокалорийную еду, отказывать себе во всех удовольствиях, истязать себя в тренажерном зале и т. д. и т.п.).

И большую часть времени они даже не осознают, что делают что-то неправильно, потому что диетное сознание (потерпи неделю и будет тебе счастье) оно суть ли не с молоком матери нами впитано.

Так давайте не наступать на эти грабли снова и снова! Если вы хотите воспользоваться этим секретом номер № 1 легкого надежного похудение (через удовольствие!), то вам очень даже имеет смысл воспользоваться помощью Буксира.

И не просто записаться, пару раз зайти на блог, понять, что за неделю минус 5 кг тут не обещают и волшебных пилюль не раздают, и уйти.

Зайти на Буксир и ВЗЯТЬ то, что действительно работает и делает любую тушку стройной красавицей: маленький шаг с заботой о себе  КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Это легко, это вроде, как слишком просто, зато очень эффективно. И не верьте мне на слово – испытайте сами, чтобы увидеть, каких результатов вы можете добиться!(Только всерьез испытайте, а не с мыслью - вот, когда не получится, я зато смогу сказать: "Я же говорила..")

 Что вам важнее - получить результат или еще раз убедиться, что самопрограммирование на неудачу у вас сработало  в полный рост?

Давайте лучше другим самопрограммированием займемся: на стройность. и на то, что все у вас получится.

------------------------------------------------------------------------------------------

А подсказку, помощь, совет  и даже дружескую любовь вы найдете здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

-------------------------------------------------------------------------------------

Завтра утром - ждите письмо со вторым секретом легкого похудения!

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


  

Надежда Трухова, Самарская обл., Россия
Разница в весе больше 20кг и всё благодаря Буксиру!

Решила написать свою историю для тех девочек,которые сомневаются-присоединиться ли к нашему Буксиру,или добиваться похудения самостоятельно. Хоть моя история мало отличается от др.девочек,но может кому то поможет решиться,как когда то мне/случайно попался отзыв какой то из девчонок,читая вашу рассылку и почему то ему я поверила/

Меня зовут Надежда, мне всё ещё 62 года. Живу в небольшом городке около Самары.У нас с мужем 3сыновей/все живут отдельно/ и 7 внуков.При росте 165см сейчас мой вес 66кг,но видела и 65.

Моя история действительно обычная- после кесарева" /1985г./ постепенно вес увеличивался/вроде незаметно/ и к выходу на пенсию достиг почти 90кг.Честно скажу на диетах пробовала сидеть,вес чуть уменьшился,но вскоре опять всё возвращались. Вообщем махнула на него рукой!Но на пенсии начались метаморфозы со здоровьем-всё,что можно проявилось... И в таком состоянии я ступила на Буксир./видимо достало всё/

А тут уж всерьёз начала выполнять все задания Людмилы,читала комменты девочек,следовала советам применяя к себе.Все трудности с питанием решала с советами Людмилы-уменьшила порции/желудок то растянут/,добавила овощей...

И вот через несколько месяцев почувствовала наконец то легкость.Ну а дальше как то сам по себе вес начал уменьшаться.Тут уж по рекомендации Людмилы начала постепенно включать физ активность..  Сейчас хожу в бассейн,летом езда на велосипеде,зимой даже дошла до катка.

И что самое главное ,постоянно чувствуется поддержка команды-отзывы девочек-огромная мотивация,легкие "пендели"Людмилы.И хоть вес здоровья я достигла-уходить с Буксира не собираюсь.Не могу начать утро без захода на Буксир,без "фишечек"дня!

Я нашла два фото-одно конец ноября 2015,а второе-День учителя 2017./на первое без содрогания не могу смотреть-оставила,чтобы избегать зиг-загов/.Прошу прощения  за качество снимков. Разница в весе больше 20кг и всё благодаря Буксиру!

Заходите на майский Буксир, чтобы не потерять еще один месяц, действуя вслепую и без поддержки: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!