Сладкий стройный салат из секретных овощей от Лободы.

Сладкий стройный салат из секретных овощей от Лободы.

Если вы часто болеете и не высыпаетесь, скорее всего, вашему организму не хватает витаминов.

Не аптечных в таблетках, а недорогих, но очень эффективных овощей с рынка.

Пересмотрите свой рацион. Овощи и фрукты должны составлять не менее половины от  объема всего того, что вы едите.

Вот что предлагает нам Светлана Лобода – 

Салат из свеклы и моркови от Светланы Лободы

Требуемые ингредиенты: морковь 2-3 штуки, свекла 2-3 штуки, сок лимона 1 столовая ложка, масло оливковое 1 столовая ложка, 2 зубца чеснока, петрушка свежая

Способ приготовления: очищенную морковь и свеклу натрите на мелкой или средней терке.

Петрушку нарубите как можно мельче.

Чеснок пропустите через чеснокодавку.

Смешайте все ингредиенты. Салат заправьте соком лимона и оливковым маслом.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Приятного аппетита и до завтра!

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: