Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

48 часов + рецепт необычной жиросжигающей окрошки

Вы же это не проспали?

Сегодня утром был открыт доступ к «Жиросжигающему меню стройности» Ирины Черненко. Напоминаю, что самые вкусные условия получения действуют только 48 часов.

Забирайте все Рецепты и подарки здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/jirosjiganie

А сейчас Ирина раскроет секреты действия жиросжигающих продуктов. Оказывается, их много!

Что мы имеем в виду когда мы говорим о том, что хочется похудеть?

1. Хотим, чтобы все съеденное не оседало в проблемных зонах.

2. Мечтаем о волшебном веществе, которое бы вывело из организма уже накопленный жирок.

И знаете что?! Есть хорошая новость: жиросжигающие продукты, вернее разные их группы, могут справиться и с первой, и со второй задачей!!!

Смотрите: среди продуктов с жиросжигающими свойствами есть некоторые сорта мяса, рыбы, овощей, круп и фруктов и т.д. Только принцип их воздействия на организм разный.

Не дают оседать жиру после приема пищи в жировых депо: это все овощи, цельнозерновые крупы и зелень, богатые клетчаткой. Именно клетчатка является транспортом, с которым удаляется из организма жир из съеденной пищи. К тому же на переваривание таких продуктов организм расходует больше энергии, чем поглощает. Долгое их переваривание = долгое чувство сытости, что тоже важно! То есть продукты с высоким содержанием клетчатки - ваши надежные союзники в похудении.

Выводят из организма уже имеющийся жир: имбирь, корица, острый перец, зеленый чай, питьевая вода, цитрусовые, ананас, манго, кисломолочные напитки, чеснок, лук, морепродукты, некоторые сорта мяса и рыбы.

Как видите, продукты-жиросжигатели из первой и второй группы - вполне доступны и привычны. Как их приготовить, чтобы было вкусно и полезно для стройности? Я все это продумала при составлении "Жиросжигающего меню стройности", а так же просчитала калорийность каждого блюда!

Так что Вам осталось только наслаждаться вкусом и стройнеть, замечая, как с каждым днем вы чувствуете все больше легкости и энергии внутри себя.

Внимание!!! У Вас есть еще немного времени на то, чтобы успеть получить доступ к "Жиросжигающему меню стройности", на самых вкусных условиях.

Меню рассчитанному на 2 недели. В нем рецепты завтраков, ланчей, обедов, полдников, ужинов на разный вкус. И главное, абсолютно все рецепты состоят из жиросжигающих продуктов, дающих не только отвес на весах, но гарантирующих правильное похудение за счет избавления от накопленного жира!

Лето 2018 может подарить стройность! Не упустите время!

Получите сегодня

Жиросжигающее меню стройности

Сырная окрошка

200 мл молочной сыворотки, 1/2 огурца, 3-4 шт. редиса, 50 г молодого сыра типа адыгейского, 2-3 перышка зеленого лука, 1 ст.л. нарезанной зелени укропа, соль, свежемолотый перец.

В тарелку налить сыворотку, мелко порезать огурец, редис, зеленый лук. Добавить натертый на терке сыр и укроп. Посолить-поперчить окрошечку и можно наслаждаться освежающим холодным супчиком.

Всего Вам самого доброго!

Перейти к комментариям