Занырнула нынче с утреца в архив рассылки (сегодня время ретро-выпуска!) и нашла один супер-актуальный сейчас выпуск.
Причем не только для стройнеющих, но и для всех, и каждого, кто следит за своим здоровьем и за своей фигурой.
Тема такая:
Как вкусно приготовить овощи без жарки и без подсолнечного масла?
Вопрос, конечно, интересный :) И много чего по этому поводу я могу рассказать.
А лучше - покажу я вам сегодня пару рецептов от участников Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба.
Один из них - феноменальная запеканка, которую Наталия из Гамбурга изобрела (и даже фото есть!)
Оба рецепта тут (кликай!)
И, кстати говоря, в программе преображения "Королева Пляжа" (меню на три недели с рецептами) от Ирины Черненко вы найдете еще множество замечательных рецептов из овощей. Ведь Ирина - знатный кулинар.
Доступ к программе преображения с меню и рецептами от Ирины Черненко тут (кликай!)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |