Супер полезное и белковое... "сердце" от Потапа 😊
Супер полезное и белковое... "сердце" от Потапа 😊
Вуаля! Творожная масса от популярного репера Потапа.
«Это очень полезная штука, — уверяет Потап. — В ней содержится много кальция, который укрепляет кости. А утром эта энергетическая смесь помогает проснуться.
Она не отягощает желудок и подойдет всем, кто как и я, ведет очень активный образ жизни».
Творожное сердце от Потапа
Ингредиенты: творог — 300 г, сметана — 150 г, яйцо — 1 шт., изюм — по вкусу, курага — по вкусу, мед — 1 ст.л., орехи — по вкусу, корица — по вкусу и по желанию
Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
Выкладываем на блюде в виде сердца.
Приятного аппетита!
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.
Приятного аппетита и до завтра!
!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: 
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
