Не знаю, как у вас, а у меня почти все мысли сейчас о пикнике и просто прогулках на свежем воздухе. Лето снова заглянуло в Ростов - днем выше +20! Так хочется посидеть с друзьями у костра, поболтать и побаловать себя вкусной едой с мангала на ужин. А тут как раз Ирина Черненко, моя подруга и соавтор проекта "Живи вкусно, Живи легко" привезла такой вкусный рецепт в тему! Кажется, я знаю, что у нас будет на ужин в субботу/ Благо, в своем дворе устроить пикник можно в любой безветренный и сухой день
Рецептом и историей его приобретения делится Ирина:
В прошлые выходные мы устроили классу моего младшего сына настоящее маленькое путешествие. Побывали в Парке ЛОГА в Каменском районе Ростовской области. Удивительной красоты место! Если будете ехать по трассе из Москвы в Ростов, обязательно загляните. Это просто сказочное место, необыкновенно ухоженное, с потрясающим ландшафтным дизайном, затейливой поляной кривых зеркал и крепостными стенами (вы без труда найдете парк по навигатору). А еще там есть оборудованная пикниковая поляна, на которой мы и обосновались большой дружной компанией мас и детей.
Естественно, каждая мама привезла что-то собственноручно приготовленное. Так что мы удивляли и удивляли друг друга. Здорово, что собрались такие мамочки, которые следят за своим весом. Два стройных пикниковых блюда мне особенно понравились и я ниже поделюсь ими. Здорово, что их можно приготовить и дома, например, на сковороде гриль! Обязательно попробуйте!
В свою новую книгу «"Времена года: самое подробное похудательное меню на все сезоны!"» (работу над ней я уже заканчиваю и открою доступ для вас на следующей неделе), я тоже ввела много интересных рецептов, по которым готовить и худеть одно удовольствие. Чтобы у вас была возможность готовить сразу на всю семью и наслаждаться своей обретаемой стройностью. Не пропустите самые вкусные условия получения "Времен года". Буду держать вас в курсе и как только книга и все бонусы, облегчающие путь к идеальной фигуре, будут готовы, сразу сообщу.
Если вы до сих пор думаете, что жареное и пикниковые блюда вредят фигуре, то вы, мягко говоря, не правы. Это как с теми кошками... вы просто не умеете (пока) их готовить))) Или (тоже распространенный вариант) забываете совмещать с овощами и съедаете больше, чем достаточно вашему организму.
Если вы...
Ради красивого тела жуете только отварное мясо?
До смерти надоели тушеные или сырые овощи?
Понимаете, что скоро сорветесь и наброситесь на истекающую жиром сочную котлету?
Вам грустно грезить о вкусной еде и уныло довольствоваться однообразной едой?
Узнайте все мои секреты приготовления сочного жареного мяса и овощей. У вас есть реальная возможность добавить его величества вкуса в свое меню. И это, не изменяя стройности!
В кои-то веки! Теперь можно жарить и не испытывать угрызения совести от лишних калорий. Вы сможете с удовольствием есть вкусную еду и регулировать свой вес, как пожелаете.
Всего Вам самого доброго!
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |