Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Срочно надо похудеть? Ловите вдохновение!

Привет!

На днях, на Буксире меня спросили, а что такое похудательное настроение?

Вы тоже слабо себе это представляете?

Рассказываю. Похудательное настроение, это когда вам ЛЕГКО и ПРОСТО дается следование всем-всем принципам и установкам рационального стройного питания.

Когда на конфеты даже смотреть нет интереса, добавка даром не нужна, а ноги сами тянут вас на прогулку.

Думаете, так не бывает? Бывает!

Вот поэтому уже в самом начале "Новогоднего Переполоха-2019" (регистрация на тренинг начнется уже 13 ноября!):

Прокачаем вашу уверенность в себе и в успешном похудении
Откроем эффективные приемы усиления мотивации
Поймаем похудательное настроение

Это будет начало вашего ускорения! 1-2 размера в минус до Нового года - вполне реально!

Вы удивитесь, насколько много рядом с вами вещей, а в вашем холодильнике - продуктов, которые будут вам верными помощниками в деле постройнения.

И кстати, о настроении. Ирина, одна из новеньких на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе, точно его поймала:

Вот наша переписка в закрытом чате в WhatsApp сегодня:

Хочу вам для вдохновения еще несколько снимков показать. И пусть вас не удивляет тема этих снимков

Они сделаны участниками Буксира, которые давно поняли, мир вокруг нас столь прекрасен, что черпать из него вдохновение не перечерпать :) В том числе и для похудения!.

Зачем же доедать до конца шоколадку, чтобы получить удовольствие, а потом раскаиваться в слабоволии, если можно шоколадку отложить и пойти на улицу - черпать радость полной ложкой да при этом еще и калории тратить + здоровье укреплять (ходьба - самый полезный вид фитнеса наряду с плаванием!)

Итак, черпаем полной ложкой:

Рассвет в Феодосии (из моей сентябрьской поездки):