Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Бесплатный и самый приятный способ стройнеть быстрее. Смотрите!

Привет!

Знаете, среди всех способов всегда быть в форме есть один, к которому я отношусь с особой нежностью. Я его обожаю!

Точнее, конечно, это не отдельный способ.

Это одно из важных стимулирующих средств, которое действует как катализатор, как ускоритель процесса похудения для ЛЮБОГО человека.

И (за очень редким исключением) доступно любому - бесплатно и круглогодично.

Догадались, на что я вам намекаю?

Конечно же, это обычная ходьба!

Никогда не забуду, как в 2007 году я удивилась, когда за 10 дней в Питере я похудела на пару кг. Около 10 км пешком каждый день сделали свое дело - даже не при слишком полезном и не всегда умеренном питании.

Понятно, что каждый день столько при обычной офисной работе не находишь.

И все же: чем больше каждый день вы ходите пешком, тем больше себе помогаете - и здоровье сохранить, и хорошую форму поддерживать, и отличное настроение.

Да, конечно, если вы будете есть за двоих, похудеть даже 10 тысяч шагов каждый день не помогут.

Но когда ты следишь за своим питанием или просто не переедаешь, с регулярными прогулками (от 5000 шагов в день и больше) стройнеть будешь гораздо активнее и веселее.

Как и на "Новогоднем Переполохе-2019" Онлайн-тренинг начнется 26 ноября и закончится уже в следующем году - 13 января. Так что, весну однозначно встретим стройными красавицами!

Не откладывайте на следующий год то, что можно сделать в этом!

Часики-то тикают, время идет! Если постоянно откладывать, оглянуться не успеете - годы пройдут и даже десятилетия пройдут в пустых мечтах.

Лучшее время действовать - сейчас!

Смотрите, действуйте и регистрируйтесь на Новогодний переполох-2109, чтобы мечта о стройности скорее стала явью (под моим чутким руководством ) тут: http://secrets.vkusno-legko.com/newperepoloh2019

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко