"Блин, в нашей непростой жизни так мало радостей, так неужели я должна себе отказывать в желании вкусно поесть, да еще и всякой гадостью заставлять себя давиться, чтобы похудеть?"
У вас такие мысли проскакивают через пару-тройку дней после того, как вы на диету сели? Или через недельку "правильного питания"?
Если да, - это и есть одна из главных причин того, что похудеть не получается - постоянные весовые качели. Похудел-поправился, похудел-поправился.
Тогда вы совершенно точно не с той стороны заходите!
Я тоже против того, чтобы отказывать себе в удовольствии.
И я тоже не хочу давиться тем, что мне не нравится. И никогда этого не делала!
Как же тогда умудрилась похудеть и теперь оставаться в форме, которая устраивает?
Ретро-выпуск из архива моих писем - в помощь!
3 главных принципа действительно ВКУСНОГО похудения + 3 рецепта очень вкусных похудательных блюд для вашего ужина вы найдете здесь: http://www.vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=66927
И уже завтра начинается регистрация на декабрьский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб.
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |