Закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб
Для кого? Для тех, кому нужен Буксир для похудения и достижения любых целей
+ дружная компания единомышленников :)
Я уже мечтаю о чашке кофе с сэндвичем от Опры Уинфри. Спорим, наша мечта станет общей, как только вы его попробуете!
Сэндвич с индейкой от Опры Уинфри
Ингредиенты: хлеб со злаками - 2 ломтика, копченая грудка индейки - 120 г, острый сыр - 1 ломтик, авокадо - 3 ломтика, оливковое масло - 1/2 ч.л., помидоры черри - 3 шт., майонез домашний - 2 ч.л., большие листья базилика - по вкусу, зеленый лук - по вкусу
Способ приготовления: лук мелко порубите и слегка обжарьте на оливковом масле.
На каждый ломтик хлеба намажьте по 1 чайной ложке майонеза.
Выложите на хлеб листочки базилика, сыр, индейку, лук, авокадо и порезанные томаты.
Накройте сверху вторым ломтиком хлеба.
Обжарьте сэндвич с индейкой на домашнем гриле около 3-4 минут.
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.
Приятного аппетита и до завтра!
Куриные Стройные Фантазии
На каждый День и На Любой Праздник!
Самое похудательное мясо в самой изысканной форме!
!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |