Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

👱 Четвертый секрет стройного экспресс-омоложения: реально работающий антивозрастной уход для кожи за копейки

Мы с вами все, как водяные)) - большей частью состоим из воды. Только нам ее все мало: и пить-пьем, и кожу увлажняем. Жаль, с годами кожа теряет способность удерживать влагу и вырабатывать коллаген. Тогда-то и появляются по всему лицу эти противные морщинки. А так хочется подольше оставаться юной, легкой, довольной собой. Смотришься в зеркало и просто улыбаешься себе!

Чтобы не мечтать, а претворить эту самую мечту в жизнь, Ирина Черненко, автор руководства-меню "Реальное Новогоднее похудение"знает что делать:

Да, это правда: старение остановить невозможно, но замедлить - просто. Да еще заставить организм включить обновляющие-омолаживающие процессы! Если и снаружи помогать коже реально удерживающим влагу уходом, ваши ровесницы, не знающие этих секретов, всегда будут захлебываться от зависти.

Вот с рецепта уход и начнем.

Антивозрастной уход за кожей лица и рук

Этот вечерний уход можно повторять пару раз в неделю. Он обеспечивает кожу главным строительным материалом - коллагеном+насыщает влагой и полезными веществами.

1/3 ч.л. мази АПИЛАК (маточное молочко) из аптеки, 1/3 ч.л. оливкового масла - смешать и нанести на очищенную кожу лица и рук (они тоже могут выдать паспортный возраст)) на 20 минут, затем смыть теплой водой. Преимущество этого ухода в том, что этот состав можно наносить и под глаза!!!

Что касается питания, то тут главное

- регулярно употреблять полезные жиры;

- пить достаточное количество чистой воды;

- есть фрукты и овощи, белковые продукты, богатые нужными для кожи веществами;

- употреблять продукты, обеспечивающие здоровье и правильную работу кишечника;

- следить за калорийностью ежедневного рациона.

На самом деле не так уж и сложно. Можно каждый вечер продумывать свое завтрашнее меню, или, например, в выходные сделать это на неделю и купить все необходимое. Правда, если отнестись к этому ответственно и чтобы добиться видимого похудательно-омолаживающего эффекта, времени выходных, чтобы составить такое недельное меню может и не хватить.

Понимая это, я и составила работающее меню, решающее проблему лишнего веса и улучшающего состояние кожи за короткий срок. Когда тут уже что-то вам изобретать перед праздниками. Тут бы подарки всем успеть купить, закупиться на стол, квартиру вымыть и украсить... если б при этом еще и не работать, то вообще б замечательно было))

Наверняка мы с вами знакомы уже по моим сборникам и внаете, что я всегда делаю все возможное, чтобы худелось очень вкусно и очень просто, так будет и в процессе похудения в эти дни перед праздником, смотрите https://secrets.vkusno-legko.com/NY-pohudatelnoe-menu

Получите

и СТАНЬТЕ

обладательницей стройнеющих бедер и плоского животика

радостной и уверенной в себе от упругой кожи и ровного цвета лица

довольной собой от правильных поступков на благо своего здоровья

Почувствуйте себя красивой и счастливой, то ли еще будет в наступающем году!

Внимание !!! Скоро доступ к специальному меню закроется до декабря следующего года.

Не упустите эту возможность обзавестись сборником, включающим четко расписанное меню, наглядные таблицы и списки продуктов. Это обеспечит вам похудение по выверенному плану, без затяжных срывов.

=============================================================

Выбирайте свой комплект с РЕАЛЬНЫМ НОВОГОДНИМ ПОХУДЕНИЕМ

Дарите себе самый главный и самый лучший подарок уже на этот Новый год!