⁉👉Знаете этот крутой рецепт запуска жиросжигания?

⁉👉Знаете этот крутой рецепт запуска жиросжигания?

 

И еще раз с праздником вас, дорогие мои красавицы!

От всей души желаю вам весеннего тепла, горячей любви и, конечно же - красоты и здоровья!

И вот вам подарочек! (что может быть дороже ценных знаний?).

Простой способ запустить жиросжигание в ночное время

Им поделилась со мной моя соавтор по проекту и создатель омолаживающей-похудательной программы "ЛИФТИНГ-МЕНЮ" Ирина Черненко.

В запуске жиросжигания помогут продукты, богатые кальцием!

Всего-то и надо: за пару часов до сна съесть 5-6 миндальных орешков с 50 г 5% творога.

У Ирины всегда все просто. Просто работает)))

=======================================

Само собой, будем реалистами: этот рецепт не сработает, если вы весь день переедали, а потом таким волшебным способом решили все исправить.

 

Сработает он для тех, кто не пихает в себя бездумно всякий съедобный мусор. Выбирает только лучшую еду для себя. Ту, что принято называли живой.

И конечно же, даже у супер-полезных продуктов есть своя разумная норма здоровья.

Зато когда такой рацион станет для вас нормой жизни:

укрепившиеся косточки не дадут вашей спине сгорбиться раньше времени,

аппетит будет здоровым, без тяги к "толстым" блюдам, (это они еще и старят вас со скоростью звука).

вы выстроите прочную защиту от угрожающих жизни болезней образа жизни. Здорово же!

Хотите убить сразу двух зайцев: похудеть и стереть с лица 5-7 лет?

Вы уже знаете ответ на этот вопрос :)

Специальное Лифтинг-меню от Ирины Черненко! Его обновленная версия 2.0 будет доступна уже 13 марта!

Новые подарки-подсказки к меню от Ирины Черненко помогут эффективно решить такие проблемы, как нечеткий овал лица, темные круги и мешки под глазами. Цвет лица выровняется и станет заметно здоровее.

И вот вам еще рецептик красоты и здоровья от Ирины к праздничку :)

Сытный ферментированный напиток с пшеном

Надо сказать, что ферментированные продукты очень полезны и обладают реально омолаживающими свойствами. А еще они заставляют кишечник работать как часы! Он понравится всей вашей семье, поэтому смело можете готовить сразу приличное количество!

1л воды, 300 мл молока, 1 стакан пшена, 1/2 стакана кефира.

Пшено слегка поджарить на сухой сковороде. Сварить его на воде, в конце добавить молоко и довести до кипения. Можно немного размять крупу. Остудить до температуры примерно 40 С, добавить 1/2 стакана кефира, накрыть бумажной салфеткой и оставить сквашиваться при комнатной температуре.

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 
 

 Чтобы задать вопрос, просто ответьте на это письмо.

 Будьте со мной на связи в социальных сетях:

           

 

Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!