💡🍞👉Диетические тосты с авокадо - такие, как ест Вайнона Райдер

💡🍞👉Диетические тосты с авокадо - такие, как ест Вайнона Райдер

 

Получить свою копию сейчас

 

Умница и красавица Вайнона Райдер предлагает даже самый маленький перекус сделать максимально полезным.

И вот вам отличный рецетик!

Стройные тосты от Вайноны Райдер

Ингредиенты

Хлеб без глютена или зерновой (как вам подходит) - 6 кусочков, натуральный майонез - 50 г, авокадо - 1 шт., соль - по вкусу, перец - по вкусу, лимонный сок - по вкусу

Способ приготовления

Разогрейте сковороду и обжарьте на ней кусочки хлеба с двух сторон (без масла). Или используйте для этого тостер.

Слегка остудите тосты и смажьте их майонезом.

Авокадо очистите от кожуры и удалите косточку, нарежьте тонкими ломтиками.

Выложите авокадо на тосты, посолите и поперчите по вкусу.

Сбрызните напоследок лимонным соком.

Я бы еще  помидорку и листик салата добавила   

Приятного аппетита!

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

 

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

 

Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!