😲👉А такую ПРИПРАВУ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ вы пробовали?👀

😲👉А такую ПРИПРАВУ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ вы пробовали?👀

Привет!

Сначала последняя напоминалка: в полночь будет закончена регистрация на июньский  Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб 

Если в ваши планы входит отминусовать за июнь до 7 кг,

Регистрируйтесь тут ==> http://stilno.justclick.ru/buksir

Мечты не сбываются сами по себе, нужно двигаться им навстречу. Как это делают участники Буксира

Будем приумножать вашу энергию и направлять ее в мирное русло -на ликвидацию лишних запасов на боках и талии!

В нашем клубе мы не только стройнеем и хорошем, мы еще и делимся хорошими рецептами и секретами!

Вот, например, вариант "приправы долгожителей":

Натали З    01.06.2019 12:22:25

Гомасио- это считается "приправой долгожителей"- классический вариант- соль(морская, гималайская или др.) + кунжут(сырой), пропорция 1:18, обжаривается на сковороде. Но, когда я несколько лет ходила в поход, в Крым, в горы, нам руководители дали свой вариант: основа-молотый лен+сухая морская капуста, а затем, что вашей душу угодно добавляете: куркума,черный перец, зира(чуть-чуть, запах сильный), паприка, опять же кунжут, сухие травы-прованские, или итальянские, или наши, я добавляю сухую петрушку обязательно, сама сушу. и т.д.- без обжаривания. Я делаю граммов 300- банку керамическую с крышкой- и она постоянно на столе. Добавляю везде- в салаты обязательно, в супы, очень здорово к рыбе и т.д. Каждый раз получается по-разному, т.к. никаких пропорций я не соблюдаю, как "рука ляжет", иногда делаю без льна, или нет морской капусты, к примеру.

Замечательная идея!!!!  Обязательно ею воспользуюсь. 

И то ли еще будет!  Июньский Буксир только начинается!

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: